Едем на море, хочу книжечку без закидонов и глубокого смысла. Может детективчик какой-нибудь или романчик с юмором. Посоветуйте.
Всем привет!
6 августа ездили на природу с роднёй. Предложение было неожиданное, так как сообщили мне об этом в 7 часов утра) . Быстро собрав свои вещечки в дорогу, мы отправились в с. Сампур. Это был потрясающий день! С двоюродной сестрёнкой резвились и играли. Природа манила своей красотой. Тишину нарушали лишь пение птиц и шелест листьев. Чистый и свежий воздух, то что нам так не хватает в городе. Сделали большое кол-во фотографий Фотографировались почти с каждой берёзкой Поймали много рыбки)
Читать далее»
Всем привет) сегодня первый день, решила на диету "любимую", почитала отзывы вроде не плохие
Посмотрим какие у меня будут результаты.
У меня 2 недели до отпуска не мешало бы 3-5 кг скинуть.
Были-жили мать и отец, и их две дочери. И почему-то так повелось: мать одну любила, ту, что внешне походила на неё, лелеяла и холила, ничем не напрягала, а лишь подкармливала и потакала всем её капризам. Вторую ж дочку, словно не родную, не приголубит никогда, ни слова доброго не скажет, а лишь работой нагружает. Да к тому ж за всё её пилила. Не нравилось ей почему-то, что дочь вторая внешне походила на отца, ласковой приветливой была со всеми; дела все делала с любовью, песни пела и краше становилась с
Читать далее»
Алгарве-самый южный район Португалии, Тёплый климат Алгарве и 150 километров пляжного побережья ежегодно привлекают множество туристов со всех уголков земного шара.
Это один из самых живописнейших регионов на Юге Португалии.
Побережье Алгарве -это прекрасные песчаные пляжи..
Я с внуками в Портимао
Мыс Сан-Винсенте - "Угол Европы", самая юго-западная точка континента. Находится в нескольких километрах от курортного города Сагреша;
На краю мыса находится второй по мощности
Читать далее»
Известнейший столяр, прожив большую жизнь, внезапно умер. И, сразу же попал в прекрасный сад. Деревья дивные, цветы, кустарники и пенье птиц.
- какой чудесный рай, - подумал он, вот бы сейчас бокал вина и сливу. И тут же перед ним возникла девушка с подносом и подала ему его заказ. Испив вина, он захотел отведать дивных явст, потом любовью насладиться, и наконец – поспать. И все его желания мгновенно исполнялись. Через месяц такой жизни человек взмолился:
- хочу я чем ни будь заняться, что-то
Читать далее»
Люблю вставать раньше всех. Скажем, в 7 по выходным, как, например, сегодня. Занавески слегка колышутся от лёгкого утреннего ветерка, мягкий холодок проникает в комнату вместе с ароматным воздухом... Я живу на первом этаже, поэтому такие виды, как восходящее солнце или россыпь окаймлённых золотом облаков мне не доступны. И поэтому я открываю окно и просто впускаю в свою комнату бодрость нового дня. Он начинается с аромата кофе и сладких фиников под остренькие крики стрижей, носящихся вдоль горизонта. Так
Читать далее»
В одной деревне по соседству жили две семьи. В одной семье всё время лад был и порядок, в другой – скандалы, ссоры, перебранка. И вот однажды женщина, которая ругалась с мужем постоянно, призадумалась:
- ну как же так, ну почему мы так несчастны, а у соседей мир и лад? И попросила мужа подсмотреть, что делают такого их соседи, что счастьем светятся всегда их лица. Муж тайком прокрался в дом соседей, спрятался и начал наблюдать. Соседка в тот момент уборкой занималась – стирала пыль с хрустального
Читать далее»
Стать стройнее без лишних усилий поможет правильный сон: он
формирует красивую фигуру ничуть не хуже фитнеса или диеты.
Сколько и как нужно спать, чтобы при этом худеть?
Недостаток сна и лишний вес
связаны напрямую:
кроме того, что усталость вызывает переедание, недосып негативно влияет на выработку важных для снижения веса гормонов: гормона сытости — лептина и гормона роста — соматотропина. «От этого гормона также зависит
скорость обменных процессов в организме. Если вы спите
Читать далее»
Пришла в голову идея, что обычный человек может уставать просто от самого факта контроля. Даже если контроль касается не только еды, но и других областей.
И такое ощущение, что силы и желание сохранять контроль черпаются как-будто из одного источника. Например, если мне нужно больше контролировать себя на работе (появляются важные и срочные дела, т.е. более важные, чем обычно), то уже в еде или в отношениях с окружающими сложнее сохранять контроль.
Отсюда и возникают переедания. Надо же как-то
Читать далее»
Правила сна для стройного тела.
жизнь продолжается!
2 дня назад