Всем привет, вот и прошёл ещё один день моего похудения. Но я так рада что я могу что то менять ежедневно что даже не знаю за что сейчас браться. Посмотрела сейчас свой день на фото и поняла что ем слишком много сыра надо это дело прекращать просто люблю я сыр. Но это не значит что я должна есть только сыр. Кстати спасибо Наташе она мне написала, да и Дашуня тоже что я ем различные сыры. И это правда я их люблю и выбор здесь огромный, но надо уменьшать иначе не похудею...
Читать далее»
Всем привет! вчера закончилась наконец то моя мучительная диета шесть лепестков. Итог моего мучения минус 3 кг 300г. Да не плохо, но больше я на моно диеты ни ни может в крайнем случае только если надо будет срочно скинуть кегешки к какому-то событию. Сегодня вернулась на мою Любимку диету Южного пляжа. Я с утра аж пела от радости. Но вообще всё по порядку. Сегодня впервые в своей жизни осознано купила себе шапку...
Читать далее»
всем всем привет
Сегодня 12 января до дня рождения осталось 5 дней, для кого как а для меня праздник и жду почему то какого то чуда необычного. С детства я любила этот праздник и сейчас люблю. Знаю что многие не любят и не празднуют. А мне нравиться. Когда я была маленькая меня родители будили рано и вручали мне подарок. Я всегда очень радовалась., даже тогда когда знала заранее что мне подарят. Ходила смотреть какие есть торты, хотелось бы такую красоту, да жалко есть её есть...
Читать далее»
Два дня у меня всё не получалось написать свой отчёт про пройденные дни то страница от меня убегала, то я её догоняла Скажем так что, я всячески пыталась попасть на сайт. И вот наконец попала. Напоминаю что у меня на этой неделе 5 ти дневная диета. Надо придерживаться её строго, но я её немного нарушаю но не более чем положено по диете южного пляжа. Напоминаю меню у меня вчера был первый день и сегодня второй.
минус 3 кг за 5 дней
1 день : отварная рыба-800г, овощи-200г...
Читать далее»
Всем привет опять пишу редко потому что вчера был ещё один раслабон мы с запозданием с девчонками отметили Рождество, вернее я отмечала чуть раньше со своими девчонками в посёлке, ну а это я поехала ко своим девчонкам в городе. Признаюсь честно ела всё по чуть чуть но снова всё смешала, но хоть хватило мозгов не пить не чего спиртного...
Читать далее»
Вот и наступил светлый праздник Рождество Христово! Всем мира и добра в дом, здоровья мои соратницы по офигуриванию! Разленилась я в последнее время писать ежедневные отчёты или просто стыдно признаться что сейчас не всегда питаюсь правильно. Но факт остается фактом и пишу то что есть. Итак всё по порядку. Мой вес наконец вернулся на исходные позиции но думаю после того что поела сегодня пшеницы с маком, мёдиком и орехами отнюдь не способствуют моему похудению.
ЗАВТРАКИ
4.01.2012
5.01.2012...
Читать далее»
ВСЕМ ПРИВЕТ И С ПРОШЕДШИМ ПРАЗДНИКОМ
Как же я люблю праздники, просто не могу рассказать словами как. Старалась держать себя в руках из последних сил но к сожалению не всё получилось,. наелась сладостей и конфет. Я не ругаю себя нет, но знаю что надо остановиться. Иначе это не закончиться не когда. А вот за вчерашний день готова себя убить не потому что сорвалась а потому что переела и всё смешала я вчера вечером не то что ужинать не могла меня просто от запаха еды воротило и я думала что просто умру...
Читать далее»
У всех предновогоднее настроение. Все подводят итоги уходящего года и ждут наилучшего от приходящего года. Как то в посте от Светы- Конфеты я прочитала 10 лет моей жизни и мне тоже так захотелось. Только не 10 лет а 20...20 лет назад мне в январе исполнилось 18 лет это был 1992 г.
1992г-Знакомство и встречалки с Валерой, окончила училище, война в Приднестровье, погиб Валера вместе с сестрой похоронила на собственном...
Читать далее»
Сказать что неделя не диетическая просто не чего не сказать нарушения сплошь и рядом. То Рождество, то Сочельник, много готовила и много пробовала и ела. Впрочем я для себя давно решила, после на первую фазу Поэтому отрываюсь ем фрукту и даже кое что сладкое. . Набралось много пропущенного
Завтраки
пятница
суббота готовила стол заваленный
в воскресенье завтракала холодцом
понедельник
сегодня утром
Обеды
ехала в город, взяла холодец и перец сладкий с сыром горгонзола пятница...
Читать далее»
У нас здесь пред Рождественская запарка. Все срочно скупают подарки. Дети готовятся и пишут письма деду Морозу или Баба Натале как его здесь называют. А вообще я тут нашла интересную статью про Италию и Итальянцев насмеялась от души. Потому что всё это правда
50 интересных фактов о ее величестве Италии.
1. Детские дома в Италии отсутствуют.
2. В Италии нет бездомных животных.
3. Около 80% бизнесов Сицилии и Калабрии платят дань мафии.
4. Мужчины в семьях страшно боятся своих жен.
5...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад