ПЕЧЕНьЕ "МИНУТКА"
Девочки, предлагаю вашему вниманию еще один из оригинальных рецептов (тоже с Поваренка)
1 белок
0,5 стакана сахарной пудры
0,5 стакана орехов (я брала кешью)
70г кокосовой стружки
5о г шоколада темного
Духовку нагреть до 250°. Кокосовую стружку смолоть в кофемолке. Орехи тоже измельчить. Шоколад мелко наломать. Белок взбить с сахарной пудрой до устойчивого состояния
и аккуратно смешать со всеми ингредиентами...
Читать далее»
О пользе кофе в сбрасывании лишних килограмм описано в статье → кофе для похудения. Оказывается, что для поддержания стройной фигуры или для достижения стройности лучше всего пить натуральный молотый кофе. А самый приемлемый вариант это природный зеленый кофе.
Зеленое кофе для похудения
Это специальный кофе, который не содержит добавок и имеет удивительные свойства.
Зеленый кофе наиболее безопасный вид кофе из всех видов и состояний этого напитка...
Читать далее»
Всем доброго времени суток
Не выдержала я без кофе, и утром сварила себе аж на целую кружаку. Пусть без сахара и сливок, но это КОФЕ! Как дурочка с глупой улыбкой заедала грушу орехом и запивала кофе
На обед у меня вареный рис, кусочек хебца какого-то ржаного и салат из капусточки.
На ужин еще не придумала, ведь насколько я поняла в этот день обед и ужин может быть разным.
Кто нибудь подскажет, где можно посмотреть примерные рецепты блюд на этой диете...
Читать далее»
Очень вкусный самодельный ликёрчик.
100гр сахара,1 банка сгущённого молока,2ч. л. растворимого кофе, немного ванилина или ванильного сахара, 300гр водки.
Молоко, сахар, кофе, ванилин размешать, залить половиной стакана горячей воды, хорошо перемешать и подогреть, помешивая, но не доводить до кипения. Охладить, процедить добавить водку и хорошо перемешать. Ликёр готов!
Рецепты традиционных кофейных скрабов:
Кофейный скраб с йогуртом.
Кофейную гущу хорошенько подсушите, добавьте в нее йогурт или жирные сливки из расчета 1 ст. л. гущи на 3 ст. л. йогурта. Полученную смесь втирайте в кожу легкими массажными движениями в течение 5 - 10 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом.
Результат: глубокий пилинг и разравнивание поверхности кожи.
Кофейный скраб быстрого приготовления...
Читать далее»
Американская диетическая ассоциация рекомендовала выпивать ежедневно не более 2-3 чашек кофе по 225 мл каждая.
Специалисты назвали признаки передозировки кофеином.
Моча темно-желтого или оранжевого цвета. Это – сигнал обезвоживания организма, поскольку кофе является мочегонным средством.
Бессонница. Кофеин сохраняется в организме несколько часов, потому влияет на режим сна. Таким образом, чтобы нормально спать ночью, стоит ограничить потребление кофе после 12 часов дня.
Чувство беспокойства...
Читать далее»
Большинство кофеманов понимает: их любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Вред от употребления этого ароматного стимулятора давно доказан, а для лиц, страдающих от повышенного артериального давления и ишемической болезни сердца, он очень велик.
Но что же делать, если утренняя бодрость и готовность к новому рабочему дню наступает лишь после опустошения чашечки крепчайшего кофе? Как поступить, если силы покинули вас в самом разгаре трудового процесса?
Попробуем подобрать заменители...
Читать далее»
Вот бывает же такое... Вчера не спалось до двух ночи, ожидала с утра тяжелую головушку, но нет!-Пока варила свою ежеутреннюю поллитру кофе(подруге прислали из далекой Испании, а она мне отсыпала)), прочитала эл. почту. Практически незнакомый, давнишний друг детства(не виделись двадцать лет!!) написал мне простенькое письмо, с очень простыми словами-что я, красотка))) И знаете, такие простые слова, а как на душе стало хорошо...
Читать далее»
Компоненты рецепта:
сливки жирные - 1 стакан
молоко - 2 ст. л.
яйцо (желтки) - 4 шт.
сахар - 5-6 ст. л.
растворимый кофе - 1 ч. л.
Как приготовить блюдо:
К холодным сливкам, добавляют ледяное молоко и взбивают миксером до образования пышной массы. Отдельно взбивают желтки, постепенно добавляя к ним сахар и кофе. Осторожно перемешивают обе смеси, укладывают в посуду и ставят охлаждаться на 2-4 часа в холодильник.
сегодня обнаружила что пришли КД, нет бы вчера когда, был выходной от треники, не успела прийти на работу и мне стал плохо и ближайшие три часа я вообще себя не помнила боль была адская, мне показалась что все щас кони двину. глаза застилали пеленой. вот а такого небыло когда половая жизнь была более активна( черт сегодня поняла что секса уже 5 месяцев нет), надо что то срочно менять. но к обеду вроде все наладилось, правда не избавило меня от косяков в работе...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад