Диета Миримановой идет легче, чем накануне. За весь день даже не напрягало, что на диете. Ну разве только один раз, вечером, когда в гости приехали родители мужа и привезли вкуснючие на вид пирожные... ) Ну ничего, заныкала себе на утро
Оксисайз тоже прошел с бОльшим желанием, чем вчера. Правда также напрягает пересохшая слизистая к середине занятий. А обнаружившаяся с утра простуда и вовсе противно саднило горло во время дыхательных упражнений. Тем не менее, тренировка мне понравилась )...
Читать далее»
девочки а кофе с молочком без сахара МОЖНО ИЛИ НЕЛЬЗЯ Я ПРО ВЕЧЕР
Льюи Чен из Научного центра здоровья в Новом Орлеане говорит о связи ожирения с употреблением жидких калорий, в особенно, сладких напитках.
Исследование впервые зарегистрировало относительное влияние снижения жидких калорий (по сравнению с калориями из пищи) на потерю веса взрослых людей за определенный период.
Ученые сообщают об основных открытиях:
- снижение жидких калорий особенно влияет на потерю веса за первые 6 и до 18 месяцев;...
Читать далее»
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК «ТОРЖЕСТВЕННЫЙ»
Приготовление этого напитка требует немалых усилий, поэтому готовят его в особенных случаях. Для начала сварите обычный черный кофе. Затем в маленькую ложечку положите кусочек сахара рафинада, залейте его небольшим количеством рома (можно использовать коньяк) и держите над кофейником с кипящим кофе, пока сахар не пропитается алкоголем. После этого кофе быстро разлейте по чашечкам, а пропитанный сахар подожгите в ложечке так, чтобы он капал в чашку с кофе...
Читать далее»
Название спектакля, который мы с Ланой смотрели в театре "Сузір’я" на Ярославом валу. Спектакль прикольный, артисты отыграли на все 100, но сюжет банальный... Наводит на мысли о смене ценностных доминант у людей старшего возраста, их "выпадании" из социума... Хотя смешно, но и грустно...
Потом "Львовская кофейня" десерт со взбитыми сливками и латте вместо полдника и ужина, вкуснотища! Но я себя вознаградила... за отвес...
Читать далее»
Ура!!! Вес вернулся в норму после кофейно-бананового коктейля! Как же он меня выручает! У меня очень отекают ноги и поэтому коктейль- чудо!!! С его помощью я избавляюсь от отёков, он на меня действует, как арбуз.
Сегодня питаюсь по системе Миримановой, посмотрим что будет завтра. Но сейчас так кушать хочется, хотя и обед был приличный: 200гр рагу овощного со 100гр грудки
Не знаю как дотерпеть до ужина, не сорваться бы, а то всё насмарку пойдёт. Буду терпеть
Любовь к кофе особенная. Она развивается с годами.
Многие только к среднему возрасту начинают понимать этот напиток. Но оказывается, не только за бодрость по утрам и чарующий аромат мы можем быть благодарны кофе. Знаете ли вы всё о полезных свойствах кофе?
1. Кофе защищает печень
Функции желчного пузыря стимулируются кофе, тем самым уменьшая риск появления камней в желчном пузыре. Циррозу печени в меньшей степени подвержены люди, пьющие кофе...
Читать далее»
Исследования последних лет показывают, что кофеин имеет гораздо больше полезных свойств, чем считалось ранее.
Этот популярный напиток особо ценится у гипотоников. «Кофеин повышает давление», – говорят они. Ан нет, по мнению ученых, свойством повышать артериальное давление напиток обязан вовсе не кофеину, а компоненту, еще точно не установленному. Зато кофеин – отличное средство профилактики многих заболеваний, даже таких грозных, как сахарный диабет и рак...
Читать далее»
Крем кофе –десерт, распространенный в Латинской Америке. Любители кофе наверняка оценят его вкус. Крем кофе можно подать как блюдо, завершающее обед или как самостоятельный десерт во второй половине дня. Приготовление крем кофе займет около 40 минут
Ингредиенты на 4 персоны:
Какао-порошок - 1 ст. ложка
Кофе в зернах – 50 гр
Шоколад – 100 гр
Молоко – 150 мл
Яйцо куриное – 6 желтков
Ваниль – 1/2 стручка
Сахар тростниковый – 80 гр
Приготовление крем кофе:...
Читать далее»
Кофе защищает клетки от повреждения, а организм - от старения.
Пить или не пить? Кофе не принадлежит к диетическим продуктам, а следовательно, не всем подходит, ввиду состояния здоровья. Однако это совсем не значит, что кофе - вредный продукт. Более того, в кофе не только приятный вкус, он имеет и полезные свойства. Результаты последних исследований нашли объяснение этому феномену, почему после чашки кофе люди чувствуют себя более бодрыми...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад