кофе

Результат поиска: найдено 5072 материала.

Статьи (8) Дневники (204) Фото (23) Пользователи (4834) Группы (3)

	Что и как пить во время диеты?	27 мая 2011 года
	Марфушечка

Что и как пить во время диеты?
Людям необходима вода. Это всем известный факт. Очень важно уделять внимание тому, что мы пьем. Ведь нам необходима не любая вода, а чистая и свежая, та, которая сможет дать организму содержащиеся в ней полезные вещества.
Всякому, кто хочет похудеть, стоит задуматься над тем, что он пьет и сколько. Ведь потребление жидкости в день не должно быть меньше двух литров. Причем жидкость необходимо выпивать, не зависимо от того, хочется ли в данный момент пить... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Что пить – кофе или цикорий, польза и вред кофе, полезные свойства цикория	24 мая 2011 года
	yadviga73_mm

Что пить – кофе или цикорий, польза и вред кофе, полезные свойства цикория

Польза и вред кофе
Споры о вреде и пользе кофе продолжаются уже не один год. Учёные всего мира, как это часто бывает, находят всё новые доказательства: одни – о вреде кофе, а другие – о пользе. Кто же прав? Как в большинстве споров, и те, и другие: кофе может быть полезным или вредным - всё зависит от того, когда, как и сколько его пить. Сорт кофе тоже имеет значение, но обо всём – по порядку... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Завтрак: полезный, здоровый, правильный	21 мая 2011 года
	Tina77

Всем известная поговорка советует завтрак съедать самому, обедом делиться с другом, а ужин так вообще отдать врагу. Но правильна ли эта стратегия с точки зрения диетологов?
Завтрак помогает нам проснуться и поднять настроение, а для многих из нас он вообще может стать единственным временем в течение дня, когда можно побыть наедине с собой…
И при этом сколько людей – столько и мнений по поводу того, каким должен быть завтрак (и должен ли он быть вообще)... Читать далее»

9 фотографий

+8 | Комментарии (8)

	Кофе защищает от рака груди	14 мая 2011 года
	muxaver

Кофе может использоваться не только для борьбы с пониженным кровяным давлением, но и как средство профилактики рака груди.
Ученые из Швеции сравнили образ жизни и количество выпиваемых в день чашек кофе тех женщин, у которых был выявлен рак груди, и дам того же возраста из контрольной группы. Оказалось, что случаи развития рака груди у любительниц кофе встречались реже, чем у тех, кто употребляет этот напиток нерегулярно... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Кофе с Marshmallows	8 мая 2011 года
	Candy_D

Я одно время часто готовила горячий шоколад с маршмелоус по рецепту Дж. Оливера. А недавно увидела у La Perla рецепт "Кофе с Marshmallows". Надо сказать, это очень вкусно, но при этом менее калорийно
Нам потребуется:
- кофе
- маршмелоус 3-5 шт.
Сварить кофе*, сверху положить пару маршмелоус, они начнут таять, затем аккуратно перевернуть ложечкой чтобы получилась пенка. И наслаждаться!
*по желанию можно добавить сливки, сгущенку

2 фотографии

+15 | Комментарии (31)

	Кофе с корицей. Полезные свойства)	5 мая 2011 года
	Mandarinka95

К наиболее популярным натуральным средствам борьбы с лишними килограммами можно причислить поистине волшебную комбинацию – кофе с корицей для похудения.
Статья расскажет вам, как можно комплексно использовать кофе с корицей для похудения, обеспечивая тем самым максимальный эффект.
Кофе с корицей для похудения – борьба с целлюлитом
Не секрет, что корица для похудения является истинной находкой – эта пряность тонизирует кожу и ускоряет обменные процессы в организме... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	Прогулка…	28 апреля 2011 года
	sweta07

Привет Всем
Пасха прошла хорошо, 1,4 кг. набрала , но они уже куда-то ушли))), также пробовала на диете Кима Протасова сидеть, даже целую неделю продержалась, но у меня болела голова и сил вообще не было( Так что я сейчас просто меньше сладкого и мучного ем, и после 18.00 не ем
А сейчас к главному: В НАШИ КРАЯ ПРИШЛА ВЕСНА.
приехала я на пары, а ПАР НЕТ))) И мы с подружкой не хотели упустить этот день, пошли гулять на набережную. Гуляли примерно с 10.00 утра до 15.30... Читать далее»

13 фотографий

+19 | Комментарии (17)

	Какой кофе пить? Растворимый или натуральный?	26 апреля 2011 года
	muxaver

В 100 гр продукта:
белки 13,9 г
жиры 14,4 г
углеводы 4,1 г
Калорийность 200,6 ккал
Какой кофе пить? Растворимый или натуральный, который нужно варить? Это вопрос уже много десятилетий вызывает множество споров среди любителей кофе. Итак, кофе растворимый против кофе натурального – кто победит в этой битве?
КАЛОРИЙНОСТЬ
Многие следят за количеством калорий в своем рационе, и тут впереди растворимый – в нем всего в 6 ккал. В натуральном калорий почти в 5 раз больше – 28 ккал... Читать далее»

+9 | Комментарии (21)

	Как избавится от лишнего веса и целлюлита с помощью кофе?	26 апреля 2011 года
	krasoto4ka2

Как избавится от лишнего веса и целлюлита с помощью кофе?

Незабываемый вкус и запах кофе делает его любимым горячим напитком. Он тонизирует и бодрит. Не меньше пользы может получить и наша кожа, если мы приготовим для неё маски, лосьоны и прочие косметические средства по рецептам красоты с добавлением кофе.
В последнее время многие специалисты в области питания отмечают полезные свойства кофе. Рекомендации полностью отказаться от этого напитка звучат все реже, а к удивительным качествам кофейных зерен начали присматриваться косметологи... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	Низкокалорийный пудинг из ряженки. Рецепт.	21 апреля 2011 года
	Tina77

Низкокалорийный пудинг из ряженки. Рецепт.

Рецепт: ряженка ½ л, 6 ст/л сахара, 2 ч/л растворимого кофе, 1 уп. (10 г.) ванильного сахара, желатин 20 г, холодная вода 1 ст.
1. растворяем желатин в воде и оставляем на час
2. подогреваем его на водяной бане (наливаем желатин в мисочку и ставим ее на кастрюлю с кипящей водой), пока он полностью не растворится (не кипятить!)
3. развести кофе и сахар (обычный и ванильный) в небольшом количестве кипятка, немного остудить
4. теплый желатин смешать с ряженкой, кофе и сахаром
5... Читать далее»

+9 | Комментарии (10)