Всем известно, что кофе оказывает бодрящее и освежающее действие, он наполняет нас энергией и жизненными силами. Однако заботящиеся о своей фигуре люди нередко задаются вопросом: влияет ли употребление кофе на наш вес и, если да, то каким образом?
Оказывается, что на этот вопрос можно дать двоякий ответ. С одной стороны, кофе значительно ускоряет обмен веществ и, как следствие, способствует похудению...
Читать далее»
Скорее всего, каждый из нас, кто действительно мечтает похудеть, готов мучится и идти на жертвы ради желанных форм... Но что если у вас нету возможности делать это? Или вы просто никак не можете отказаться от кусочка тортика или сочного шашлыка? Выход есть!
Следуя этим пяти советам вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.
1) Заварите себе 300 мл...
Читать далее»
Все мы знаем, что источниками энергии для человека в нашей повседневной жизни являются чашечка крепкого, лучше свежесваренного, кофе
, чашка бодрящего крепкого чая или баночка напитка - энергетика. Но со временем чрезмерное увлечение этими напитками может привести к
серьёзным заболеваниям сердца и сосудов, потому что эти продукты содержат большое количество кофеина, который призван стимулировать
жизненные силы, но при избытке истощает нервную систему и сердечные ресурсы...
Читать далее»
1 и 2 недели
(и последующие)
Творожный десерт
2 пачки активии творожной (260 гр)
В 1-ую пачку активии выдавливаем лимонный сок (1 ст.л.) и ваниль(без сахара!) и взбиваем в блендере.
В другую пачку творога добавляем кофе растворимый и тоже взбиваем.
Укладывать слоями. Можно добавиь мяту
Приятного аппетита!
Я кофеман
Сегодня я полностью осознала, что это так, и что эта страсть приобрела огромные размеры...
Придя на систему МФ, я стала считать все съеденное мной вплоть до одной каларии
И посмотрев свой дневник питания осознала, что я пью от 1,5 до 2 литров кофе в день.
Утром, я выползаю на кухню после упражнений и умывания, и выпиваю свою первую чашку кофе!
У меня любимая домашняя с драконом 400 мл.
Позавтракав, я делаю себе вторую такую чашку, и иду одеваться и наносить макияж...
Читать далее»
В современном мире без кофе редко кто обходится – этот напиток бодрит, способствует концентрации внимания, улучшает память, поднимает настроение ит.д. А если добавить в кофе имбирь и другие пряности, то получите еще и лечебный эффект!
Кофе с имбирем может готовиться по нескольким рецептам с использованием различных ингредиентов. Я придумала свой.
Вчера я перемерзла на улице и простыла. Утром заварила прекрасный кофе с имбирем...
Читать далее»
Ингредиенты:
Кофе черный крепкий с сахаром - 1/2 стакана
Печенье - 500 г
Сахар - 1 стакан
Яйца - 4 шт
Какао-порошок – 1 ст.л.
Сливочное масло - 250 г
Ванильный сахар – 1 ч.л.
1. Приготовление крема: сахар, яйца, какао-порошок и ванильный сахар смешайте, прогрейте на водяной бане до загустения (постоянно помешивая). Смесь охладите и, добавляя небольшими порциями размягченное масло, взбейте до получения однородной массы.
2...
Читать далее»
Здравствуйте! Хочу показать вам мои новые браслеты, изготовленные из полимерной глины! Первый, с корицей, сахаром и зернами кофе
И еще один браслет, в технике "мокуме гане"
Остальные мои работы можно посмотреть в моем альбомеhttps://www.diets.ru/album/487928/
Встав вчера на весы.. Огорчилась даже 90.7, а это всего минус 300 грамм(((
И целый день просидела на верном зерновом кофе... Ммм вкуснота... И чувство сытости сразу же после выпитой кружки. Происходит это от того, что кофеин обладает способностью расщеплять
собственный гликоген – запас энергии, который хранится в мышцах и печени.
Гликоген расщепляется с образованием огромного количества глюкозы, которая
поступает в кровь. Чашка кофе без сахара, и в крови происходит выброс сахара...
Читать далее»
Нашла в интернете, мне понравилось, хочу попробовать.
Для кофейного скраба.
Беру кусок детского мыла. Тру на мелкой терке. Расплавляю на водянной бане, добавляю 200 гр воды или травянного отвара,1 чайную ложку глицерина, капель 15 -20 эфирных масел (кому какое больше нравится) и самое главное кофе 5-6 ст ложек кофе. (можно больше). заливаю все это в формочку и опля через 2 дня мыло готово. Очень удобно. Кофе по всей ванной не летит. И на дольше хватает.
Сколько калорий в вашей чашке кофе?
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад