За вчерашний день отвес 1 кг 300 г
Сегодня с утра съела яблоко большое, убежала по делам, потом мед комиссию сдавала. Пообедала только в 14.00, гречка и огурец. На ужин соответственно гречка и огурец будет.
Заметила, что у меня начинают меняться вкусы - я теперь обожаю пить горький кофе, оказывается это так вкусно! Терпкий запах и горчинка... А еще полюбила с утра пить кофе с бананом
Вчера у меня был вообще какой то абсолютно непонятный день...
Вместо завтрака - белое вино
Обед - по плану...
А уж ужииииин... мама дорогая... Там было все - вино, шампанское, шашлыки, салаты с майонезом, баклажаны с овощами, баклажаны с сыром и чесноком, торт "Эстерхази"... И т.д. и т.п. Ладно, 7 лет пацану раз в жизни исполняется)))
В общем сегодня с утра мне даже завтракать не хотелось... И нарезанный банан съел младший ребенок...
Завтрак - 2 кусочка банана, чай с лимоном...
Читать далее»
Итак, сегодня у меня по плану - крахмалы. Вес с утра 78.3 (-200)
Вчера был ДР сынишки, то есть никакой день, когда на завтрак был салат "Оливье", на обед - шашлычок на шпажках, а ужин - праздничный...
Кстати, решила поэкспериментировать и выставить на стол салат "Щётка"... Удивительно, но он пошел на УРА! Особенно он приглянулся женщинам (я же прорекламировала его как средство, благодаря которому у них на весах утром не будет привеса ) И - да! Мне он помог (еще вечером )...
Читать далее»
Сегодня вес стоит на месте и это меня радует, так как я предпологала привес и вечернее взвешивание мне об этом намекало, хотелось укусить от бутербродика у мужа. Но я влила в себя литр воды и успокоилась. Да и вчерашние котлетки которые готовила моя свекровь были не такие уж и диетичные, но я выбрала меньшее из зла ( была еще курица маринованная в майонезе с кетчупом как я это раньше ела , реально меня немного подташнило, когда я увидела этот маринад вливаемый в прекрассные куриные кусочки, моя душа
Читать далее»
