продукты Дюкана

Мясо, которое можно есть на диете Дюкана:
Не жирная ветчина (постная 2-4%);
Мясо всех птиц, за исключением гусиного и мяса утки. Также необходимо исключить куриную кожу.
Любое нежирное мясо – телятина, говядина, кроличье мясо, конина, потроха.
Рыбное меню, разрешенное диетой Дюкана:
Диета Дюкана разрешает употреблять абсолютно всю из возможных рыб – свежую и консервированную, копченую и соленую, морскую и речную, самую обычную и всевозможные деликатесы (омары, крабы, креветки и т.п.). Читать далее»