История человечества – это история достаточно небольшого числа людей, которые поверили в себя. Свами Вивекананда
Вчера первый раз за долгое время пошла с подругами по магазинам. Правда, не на шоппинг, а на зыринг, т.к. я решила, что шоппинг у меня будет в начале декабря, после окончания этапа похудения на Дюкане и месяца занятий с Джилл. Параллельно присматривалась к платьям на корпоратив МЧ Померяла несколько и, судя по ним, у меня изменился размер верха с 12-14 на 10 (то есть примерно с 46-48 на 44)...
Читать далее»
Мир не меняется. Человечество все также старается достичь предела совершенству. Мы изобретаем новые технологии, улучшаем нашу жизнь и не останавливаемся на достигнутом… Мы ставим перед собой цели, достигаем их и ставим заново… Есть ли этот предел человеческому самосовершенствованию? Допустим, я поставила себе цель выиграть кросс-кантри в женской категории, на следующих соревнованиях. А что будет дальше? Даун-Хилл, дерт, марафоны. Я точно знаю, что к марафону пока не готова. Но стараюсь тренироваться...
Читать далее»
Всем приветик
Я знаю что я пропала, но времени реально не хватает ни на что!!!
Но я вас не забыла и решила маленько промотивирвать)))))))
Побежали на тренировку???
меня зовут Мария, мне недавно исполнился 21 год, и я толстая
всё началось примерно в 12 лет. до этого я была очень худым ребёнком, смотрю сейчас на фотографии и грущу.
потом в силу некоторых обстоятельств я почти год просидела дома, ничем не занимаясь, и из развлечений первое место занимала еда.
поскольку была худенькая, сама не переживала, что много ем, родители тоже не обращали на это внимания...
Читать далее»
Моя любимая и родная мамуля!
Еще один живой пример красоты и фигуристости в моей семье.
Моя красотка как мотиватор!
Я решила сделать собственный мотиватор фраз для правильного и здорового образа жизни.
Вот посидела, подумала и вот что получилось:
Ради чего я буду правильно питаться и вести здоровый образ жизни?
- Ради здорового организма
- Ради красивой, здоровой кожи
- Чтобы надеть одежду, которая раньше была в обтяжку и увидеть как она болтается на мне
- Чтобы когда я иду рядом с моим парнем казаться очень стройной и худенькой
- Чтобы у моих будущих детей была красивая, стройная мама...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад