мифы

Результат поиска: найдено 46 материалов.

	Канадские врачи выбирают LCHF. И вам советуют.	15 октября 2017 года
	bandersha

Не так давно в канадской прессе разгорелась жаркая полемика между приверженцами «традиционной» диеты с ограничением жиров и врачами, рекомендующими выскожировое питание с ограниченным количеством углеводов (LCHF).
Мы публикуем для вас перевод статьи, подписанной 80 канадскими врачами и опубликованной 4.10.2017 в онлайн-издании Huffington Post.
Vegetables, fish, meat and ingredients cooking... Читать далее»

+13 | Комментарии (31)

	Чем вредны статины (антихолестериновые препараты) и почему их надо бояться.	31 мая 2017 года
	bandersha

Статины подавляют производство холестерина в организме. Многие думают, что это хорошо. Статины снижают уровень холестерина, не позволяя организму вырабатывать мевалонат, который является предшественником холестерина. Когда организм вырабатывает меньше мевалоната, в клетках формируется меньше холестерина, и в результате его уровень в крови снижается. Большинство людей и в этом не увидят ничего плохого... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)

	Почему «от молочки» не «заливает»	24 марта 2017 года
	bandersha

Один из самых крепких мифов среди адептов секты качков: «от молочки заливает», что означает, что в процессе «сушки» потребление молочных продуктов препятствует этой самой сушке, то есть вожделенному уменьшению процента жира в организме.
В качестве развернутого ответа мы адаптировали развернутый, местами наукообразный, местами эмоциональный пост Дмитрия Пикуля (ЖЖ-юзер znatok-ne).
«Молочка» на «сушке» и другие мифы... Читать далее»

+14 | Комментарии (22)

	Убийцей людей оказался не холестерин, а сахар	18 февраля 2017 года
	bandersha

Миллиардер из США решил потратить половину своего состояние на разоблачение научных мифов, которыми недобросовестные ученые морочили голову человечеству
Потребление сахара значительно сказывается на здоровье. Не в лучшую сторону. Потребление сахара значительно сказывается на здоровье. Не в лучшую сторону. Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Американского бизнесмена Джона Арнольда называют Гарун-аль-Рашидом современной науки... Читать далее»

+18 | Комментарии (18)

	Топ-14 страхов на низкогулеводной диете — чего обычно боятся, переходя на LCHF?	28 октября 2016 года
	bandersha

Топ-14 страхов на низкогулеводной диете — чего обычно боятся, переходя на LCHF?
На протяжении десятилетий нам со всех сторон рекомендовали питаться углеводами и избегать жирной пищи. Поэтому совсем не удивительно, что мы можем поначалу опасаться низкоуглеводного питания (LCHF)... Читать далее»

+12 | Комментарии (42)

	Новое исследование: чем сыр жирнее, тем он полезнее	22 сентября 2016 года
	bandersha

Кто сказал, что продукты могут быть или вкусными, или полезными, и что самая вкусная еда — обязательно вредная? Согласно опубликованному на днях исследованию датских учёных, жирные сыры не просто вкуснее «диетических» — они ещё и полезнее.
Сыры на протяжение нескольких десятилетий находились под серьёзным подозрением, как один из агентов сердечно-сосудистых заболеваний... Читать далее»

+9 | Комментарии (0)

	Как сахарная индустрия подкупила учёных и свалила вину на жиры	17 сентября 2016 года
	bandersha

Спору о том, какая именно еда является причиной сердечно-сосудистых заболеваний уже более полувека. Эти дискуссии начались в США ещё в 50-х годах в связи с аномально высоким уровнем смертности из-за болезней сердца. Учёные обсуждали две альтернативные гипотезы: согласно одной из них, главную угрозу нашему здоровью представляло высокое потребление сахара. Главным сторонником этой теории был британский физиолог и нутриционист Джон Юдкин, автор книги «Чистый, белый и смертельный: проблема сахара«... Читать далее»

+10 | Комментарии (1)

	Помогает ли имбирь?	21 августа 2016 года
	kaprizzzi

Смотрю стали популярны репосты с имбирным напитком, что это какой то сумашедший жиросжигатель и что худеют с него здорово при чем без диет. Кто пробовал, напишите пожалуйста свои отзывы. Кому то помогло??

0 | Комментарии (5)

	15 кулинарных мифов	15 июня 2015 года
	Морячка-новичок

Существует множество предрассудков и кулинарных заблуждений, которые передаются из поколения в поколение.
1. После еды ум на время притупляется
Поскольку после еды наш организм занят перевариванием пищи, у него не остается сил на умственную деятельность. Это правда.
Врачи определили, что уровень гормона глерина, который стимулирует память и мышление, особенно высок, если желудок пуст и особенно низок, если он полон.
2. После жирной еды запустить пищеварение помогают крепкие напитки... Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	Диета или правильное питание?	27 мая 2015 года
	madgoddess

Вопреки всем тем, кто утверждает что на диете нужно сидеть, посидел неделю-месяц и вот тебе результат. Диета - это не мимолетное действие. Диета - это все то, что Вы едите. Любой режим питания, будь-то мучное с утра до вечера, или салатики в том же режиме. Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом (Wikipedia)... Читать далее»

+2 | Комментарии (7)