не кушать после 6

В очередной раз решила сесть на диету и не стала. Дело в том, то любая диета когда-нибудь закончится и все придет опять на свои места. Я решилась, наконец-то, поменять образ жизни в целом. Сначала были мысли перейти на сыроедение, но я во время отказалась от этой идеи. Сейчас я решила, что буду кушать только полезную пищу. Я исключила все жареное, мучное и сладкое (хотя планирую ввести в рацион горький шоколад позже). Также никакой картошки, масло (и слив и подс). Купила курицу, печень, кальмаров... Читать далее»