кето

Результат поиска: найдено 393 материала.

Статьи (2) Дневники (387) Фото (3) Группы (1)

	Что трогает душу	17 января 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Вот всегда сама себе говорю, есть мысли-запиши...
и, как всегда, пока села писать- все выветрилось
Вот кого что трогает... кого огонь, кого поэзия, у каждого свое...
Я поймала себя на мысли, что меня уж очень трогает солнце и дорога...
обожаю дорогу...
музыка солнце и никого..
отличное время поставить голову с мыслями на место...привести в порядок...
и скорость- это особенная страсть...столько адреналина-это что-то... как перезагрузка... Читать далее»

9 фотографий

+58 | Комментарии (159)

	5 день Кето	14 января 2021 года
	Ksenka_kh

Вот и ещё один день осилила.
Отвес сегодня 900 грамм.
Сделала замеры лучше бы не делала
Суматошный день... Было много работы сегодня, да и вещи собирали, завтра домой едем.
Особо ничего даже не ела... Пропорции БЖУ соблюдены, а вот калорий маловато.
Ну ничего, в паровозе буду курицу жареную наяривать)))
Посмотрим в воскресенье какой у меня вес будет... 1,5 суток в пути))
Муж себе сладостей и чипсов набрал)) я курицу жареную, яица, бекон и огурцы
Все...
Ушла спать

+16 | Комментарии (10)

	4 день	13 января 2021 года
	Ksenka_kh

Закончился 4-ый день моей новой жизни.
Много думаю последнее время... Работа не радует, но потерять доход не хочется.
Детей нет... Жирная... Ну собственно поэтому и детей нет...
Хочется и работу сменить, и похудеть, и детишек родить... Как в сказке "4 сыночка и лапочка дочка"
В общем, с июня 2010 я начала резко набирать вес... За год я набрала 40 кг... Потом за 10 лет ещё 30 кг...
И вот в воскресенье, 10 января 2021 года, я встав на весы просто охренела... Читать далее»

+27 | Комментарии (28)

	Счастье в мелочах, найди его	13 января 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Привес, но я не удивлена...
Сколько рулек не есть с запеканками... а привесило через время..
Фиг с ним...
По еде сегодня все просто : весь день запеканка, чую, надо от нее уходить...
Сама понимаю, но в магазине мимо творога не могу пройти, я запеканочный наркоман..
Подумаю, может, своего начну в магазин отправлять, он четко по списку покупает
Хотя, я и в списки я же могу включить Подумаю
Приходят холода потихоньку, но четко... Читать далее»

7 фотографий

+53 | Комментарии (158)

	Рулька, гулька и мулька:)))	8 января 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Раздразнили меня тут девочки рулькой!
Ну, я как та настоящая обезьяна, взялась подвиг повторять...
причем, за рульками отправила мужа, так он купил небольшие, но две
Вся я с этой рулькой умыкалась и заморочилась
И вроде ничего такого эксклюзивного и не произошло...но время заняло- жуть...
Готовила просто: намазала приправами всеми, которыми были, размешанными в соевом соусе и горчице, все перемешала.
Поставила в холодильник на ночь. Запах стоял сногсшибательный... Читать далее»

11 фотографий

+51 | Комментарии (92)

	Долгожданная корзинка	6 января 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!!!
Вот и я осмелилась на пост в новом 2021 году!!!
Всех поздравляю с праздниками прошедшими и наступающими!!!
Новый год, как всегда: вкусно, весело, сытно
Уже работаю... некогда сидеть...
Продлили каникулы до 17 го числа...ужас..., пока есть кому с малым сидеть, пользуюсь моментом
Наконец-)то появилась возможность приготовить песочную кетокорзинку.. как давно я собиралась ее сделать...
Крем: взбитые сливки с сахзамом, сверху незаменимая и горячо мной любимая вишня... Читать далее»

7 фотографий

+55 | Комментарии (109)

	В панике мы способны на многое	23 декабря 2020 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Весы показали сегодня 55, 3... похоже, глюканули...
А еще я вчера весь день в дороге и пила не так много, как обычно..
Еще и кофе в придачу пролила, который с собой взяла..
Но есть я, конечно, не забывала..
Завтрак: запеканка с кофе
Обед: яйцо, сало, кетохлеб, китайская капуста, сыр
В общем, думаю, завтра вес вернется на место... не верю в такие отвесы за день...
Сегодня, хоть и бегаю ( нашагала уже10500шагов) без расстояния, которое я проехала... Читать далее»

5 фотографий

+59 | Комментарии (90)

	Тайное увлечение	21 декабря 2020 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!!!
Как вы? Как выходные?
По еде одно и то же:
завтрак-запеканка.
Обед:скумбрия, кетохлеб, масло..
Некогда было креативить, работала до ночи.
Узнала о тайном пристрастии сына, когда сегодня начала утркнний разговор:
-Кирилл, ну, что мы с тобой прическу обсудили, а так и не постриглись..
- не постриглись, потому что вчера по лунному календарю не советовали стричься, вчера был неподходящий день
-А ты что читаешь лунный календарь... Читать далее»

12 фотографий

+49 | Комментарии (96)

	Третья неделя из понедельников	19 декабря 2020 года
	Фирсова Людмила

Всем привееет!
Я уже в дороге...
Бегу третью неделю без выходных, каждый день-понедельник
Уже никто не удивляется, что мне всегда надо идти .. но это меня не напрягает.. танцую я так
По еде отчет ниже, даже с фото.
Организм взял курс на идевательство, поэтому, как я и писала-забила я на него..пусть сам с собой разбирается то плюс 700, то минус 700, уже меня это смешит.. причем, если разница-то одинаковая))
Вы когда-нибудь видели детей, более осознанных, чем родители... Читать далее»

6 фотографий

+43 | Комментарии (99)

	Проза дня	17 декабря 2020 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!!!
Сегодня небольшой отвес, в который я не очень-то верю... ну, да фиг с ним..
завтра попью...и опять на месте
Сегодня гоняла в налоговую и по делам.. история меня там ждала невероятная.. вот сколько замечаю, государственные органы вводят наш народ в отупение.. и наносят непоправимый вред
Здание налоговой находится на холме, в результате один выход с первого этажа, а второй со второго... и все на улицу...
Наблюдаю картину:... Читать далее»

4 фотографии

+48 | Комментарии (132)