новичкам

Результат поиска: найдено 4 материала.

Привет всем! Принимайте новичка! СТОП себе любимой 25 апреля 2013 года
Пушинка_Я
Привет всем! Принимайте новичка! СТОП себе любимой Всем привет
настал наконец то тот день, когда я сказала СТОП себе любимой
Хватит уговаривать себя что я красивая и так.
хватит слушать мужа, что я совсем не толстая
тому подтверждение мой 50-52 размер одежды и невыносимое изображение в зеркале
ерунда это всё "полюби себя такой как ты есть"
хочу любить себя стройной и красивой
хочу ловить на себе завистливые взгляды о моей фигуре
Есть цель
сейчас она кажется недостижимой, но я буду стараться. Это минус 30 кг... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Пост для тех, кому ничего не понятно... 19 марта 2012 года
зеброчка
Девочки, в нашей группе много тех, кто только присматривается к Пятнашкам. Хотел бы попробовать, глянул схему и упал в обморок Ниче не понятно!
Поэтому те кто уже освоил Пятнашки смело могут пост не читать.
Посвящается новичкам.
Итак. Принцип Пятнашек прост: в день мы должны употребить с вами 15 кулаков еды и напитков (не считая воды - она вне конкуренции - пьем не меньше 1,5 л в день). В эти 15 кулаков входят и фрукты. Во всех схемах приемов пищи 3 основных и один перекус. Читать далее»
+87  |  Комментарии (204)
Я - новичок! 16 сентября 2011 года
Olya_krasotka
Привет всем мамочкам! У меня двое замечательных деток мальчик и мальчик. Артемке 2,4года и Никитке 3 месяца. После вторых родов скинула 5кг за 2 месяца, но уже через месяц набрала 3 кг. Все время хочется есть. Ем все подряд и в любое время и не могу остановится. Я прям помешана на еде со мной такого еще не было. Я из интернета узнала об этом сайте и решила посмотреть. Я узнала что оказывается кормящей мамочке тоже можно подобрать хорошую диету. Я выбрала "-60"... Читать далее»
+9  |  Комментарии (10)
Я ввосторге 17 февраля 2011 года
фрауНюра
Я ввосторге Я только сегодня вошла в вашу дружную команию, но это просто чудо, как хорошо. Я прям душой отдыхаю, общаясь тут со всеми. Тут все просто милашки! 3 друга за день!! Просто ВОСТОРГ одним словом. Сидя в дикрете не очень уж пообщаешься для души!!! Я тоже сижу на диете. У меня есть свой метод. Вроде ничего, работает по-тихоньку. Я для себя поняла одно - поедание лишнего - это психологическая проблемма. Помогу Вам разобраться в своей психологической мотивации переедания. Буду рада всем!!!
+11  |  Комментарии (9)




Список всех тэгов



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.