мясо

Результат поиска: найден 5721 материал.

Статьи (1) Дневники (200) Фото (3) Пользователи (5516) Видео (1)

	ШАШЛЫЧНАЯ ДИЕТА.!?!	20 марта 2011 года
	Катеринка Солнечная

Вот такую диетку нашла я на просторах интернета:
Мясная (шашлычная) диета
Мясная диета очень эффективна, тем более, что вы постоянно чувствуете сытость!
Мяса – свинина, курица, баранина… можно есть неограниченное количество! Но это должно быть варёное мясо! Можно добавлять приправы, специи и соль.
Очень рекомендуется есть шашлык! На самом деле мясо, приготовленное на костре самое низкокалорийное! Так что шашлык, можно сказать, диетический продукт... Читать далее»

+22 | Комментарии (46)

	Кабачки с фаршем	19 марта 2011 года
	natochka1

Когда-то делала вот такую вкусняшку. Теперь думаю, что стоит повторить. Но вот когда, то ли сейчас, то ли когда пост закончится. Думайте сами)))
500-600 гр. фарша(говядина)
посолить поперчить
добавить яйцо
столовую ложку том. пасты
луковицу
3 дольки чеснока
хорошо перемешать.
Молодые кабачки помыть(кожицу не снимать, у старых наоборот снять), порезать кружочками, чуть присолить, посыпать перцем, добавить чуть соевого соуса... Читать далее»

+13 | Комментарии (10)

	Диета Кима Протасова	17 марта 2011 года
	Света87

Действие: потеря веса, изменение вкусовых привычек, воспитание равнодушия к сладкому
Результат: результат отложенный, чувствуется по истечении 2-й недели
Применение: 4-5 недель
Необходимо: свежие овощи, йогурт, сыр, куриное яйцо, мясо, птица, рыба,
В первую и вторую недели согласно диете нужно питаться сырыми овощами, сыром и йогуртами 5-процентной жирности в достаточном для сытости объеме, плюс одно вареное яйцо и три зеленых яблока в день... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Мясо или рыба?	13 марта 2011 года
	Приезжая с Севера

Советы эксперта:
Избегайте употребления жирного жареного мяса. Рыбные блюда готовьте два раза в неделю. Врачи не рекомендуют употреблять копчёную рыбу беременным женщинам, детям и людям в возрасте.
Плюсы мяса.
Мясо – самый важный источник белка. Кроме того, в нём есть полезные микроэлементы и железо, необходимые для нормальной работы организма.
Минусы мяса.
В мясе много насыщенных жирных кислот. А свинина и кожа птиц не только высококалорийны, но также содержат много холестерина... Читать далее»

2 фотографии

+3 | Комментарии (1)

	Мы-не хищники.	11 марта 2011 года
	zemliapro

Я часто задумываюсь над тем, почему мы едим мясо. Честно говоря, у меня эта привычка появилась не с рождения. Это точно. Я хорошо помню, как мама уговаривала меня в детстве съесть кусочек мяса. Из всех кусков, сложенных на тарелке, я выбирала самый постный, тщательно очищала его от оставшихся жиринок и плёночек, и под хихиканье старших сестёр, разделяя мясо на волокна, съедала маленький кусочек... Читать далее»

+7 | Комментарии (23)

	Мясо минус	5 марта 2011 года
	Nadiya2

Оказывается, чем выше уровень доходов человека, тем меньше мяса он употребляет, выяснили ученые из Великобритании.
Успешные в карьере и имеющие высшее образование люди едят примерно на 20% мясных продуктов меньше, чем остальные.
Исследователи полагают, что достигнув определенного статуса, человек больше внимания начинает уделять своему здоровью и прислушиваться к рекомендациям диетологов, которые призывают есть мясо не больше трех раз в неделю.

+11 | Комментарии (53)

	Котлетки из индейки	19 февраля 2011 года
	Парашютистка

Ингредиенты:
- 700 г филе грудки индейки (или куриной грудки),
- 1 средняя луковица,
- 2 яйца,
- 2 ст. ложки нежирного творога,
- 2 ст. ложки муки,
- соль, перец, чеснок (по вкусу).
Приготовление:
1. Филе пропустить через мясорубку, можно измельчить в блендере, чтобы получился фарш.
2. Лук мелко порезать, смешать с фаршем.
3. Яйца взбить с солью и перцем, добавить измельченный чеснок, творог, муку. Перемешать.
4. Все смешать. Слепить котлетки.
5... Читать далее»

+7 | Комментарии (17)

	Мясо: вредно или полезно?	11 февраля 2011 года
	Sohmet

Мясо: вредно или полезно
В последнее время возникли и получили широкое распространение споры о пользе и вреде вегетарианства, это исключение из рациона пищи животного происхождения – мясо, рыбу, птицу. Существует много различных теорий в поддержку и вегетарианства, и мясоедения. Но большинство врачей и диетологов всё-таки рекомендуют мясо есть, не обязательно каждый день... Читать далее»

+5 | Комментарии (23)

	Овсяная каша с мясом и красным вином	4 февраля 2011 года
	pirozok

Что нужно:
200 г говяжьего фарша
200 г свиного или телячьего фарша
1 крупная головка репчатого лука, мелко рубленная
Лук-порей по вкусу и желанию
2 стакана цельного овса
1/2 стакана красного вина
2 ч. ложки соли
1/2 ч. ложки черного молотого перца
1/2 ч. ложки чабера
1/8 ч. ложки тимьяна (чабреца)
2 свежих помидора, мясные копчености для гарнира
Панировочные сухари
Кипяток или мясной бульон
Как приготовить овсяную кашу с мясом и красным вином:
1... Читать далее»

0 | Комментарии (1)

	Соевое мясо со вкусом грибов	15 января 2011 года
	Трампампулька

Ингредиенты: (на 3-4 порции)
-150 гр. Мясо соевое со вкусом грибов.
-1-на крупная морковь.
-1-на луковичка.
-Соевый соус (Хайнц) по вкусу.
-Кетчуп (Хайнц) по вкусу.
-Растительное масло (для пассеровки).
-Приправы по вкусу.
-Соль по вкусу.
Рецепт приготовления:
Мясо замочить в кипятке, оставить на 10-15 минут. Затем отжать.
Пассивировать лук и морковь.
Затем добавить в пассеровку мясо, соевый соус, кетчуп, приправы и соль.
Потушить до готовности... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)