не диета - зож

Результат поиска: найдено 37 материалов.

Дневники (37)

	С 15 сентября 2018 по 30 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	5 октября 2018 года
	000-Светлана-000

21 сентября нет меню. 21 числа исследования кишечника назначили на 15.00 в два часа дня сахар упал до 2,4 пришлось кушать сладкое подымать сахар, так что на исследования не поехала, к вечеру стало совсем плохо, хотя я в поликлинике предупредила что у меня диабет и так поздно исследования мне нельзя назначать, на что мне ответили ничего у нас диабетики проходят ничего страшного... Читать далее»

15 фотографий

+7 | Комментарии (6)

	14 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	15 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

Сегодня на завтрак очень захотелось к кофе масла чуток на хлебчик, отрезала кусочек, и что я увидела на пачке масла , то ли масло меня очень радуется что видит меня, то ли ржет надо мной.

2 фотографии

+12 | Комментарии (5)

	13 сентября 20018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	14 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

Сегодня опять небольшой отвесик - 100 гр. Три дня стоял вес на новой цифре и хоть чуть но опять пошел вниз, радует.
И еще одна радость привезли Стиральную и Сушильную машину на выходных подключать будем Год мечтала, вернее полтора года, о таком комплекте, в Москве у друзей стирала очень понравилось, мечты сбываются , теперь надо определить следующую мечту . Я поняла нужно выбирать одну более-менее реальную и о ней мечтать... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (6)

	12 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	13 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

Мой вес я так смотрю движется с скоростью улитки , замирая на какой то цифре, потом чуть скинет и опять затихает, прислушивается зараза , или ожидает дадут чего то вредного , но на вредное не тянет давно, вообще. Раньше готовила всякие диетические сладости, сейчас лень, Перешла на сушенный чернослив и яблоки, сама в электросушилке сушила, так что они без дополнительного сиропа снаружи.
ПП питание нравится больше чем диеты, правда двигаюсь медленно, но я никуда не спешу, мне для здоровья надо... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)

	10 сентября 2018, 11 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	12 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

вот какая получилась калорийность за неделю
И график за месяц, какая то нервная кардиограмма

4 фотографии

+8 | Комментарии (3)

	7 сентября 2018, 8 сентября 2018, 9 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	10 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

Сломалась стиральная машинка, прослужила 17 лет. В воскресенье уехали выбирать стиралку и сушилку, давно хотела себе купить, мечты сбываются . Думала дело быстро будет так как вроде с моделью определились, а оказалось на целый день, так что питания в этот день совсем странное . Но настроение прекрасное купили привезут в пятницу. С весом раньше бегал туда сюда между 114,5 ; 114,3, 114,2 сейчас между 114,2; 114,1, 113,9.

3 фотографии

+9 | Комментарии (8)

	5 сентября 2018, 6 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	7 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

Вес стоит на месте, но второй день подряд тянет в восемь вечера съесть фрукты, так как ложусь очень поздно, подкормила его фруктиками надеюсь он знает чего хочет

2 фотографии

+6 | Комментарии (5)

	31 августа 2018, 1 сентября 2018, 2 сентября 2018, 3 сентября 2018, 4 сентября 2018	4 сентября 2018 года
	000-Светлана-000

Нарушился немного мой привычный ритм, мотаюсь на исследования. питание бессистемное и не совсем правильное, вес стоит по прежнему пока на одном месте.

5 фотографий

+5 | Комментарии (2)

	30 августа 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	30 августа 2018 года
	000-Светлана-000

Прям какая то проблема появилась с водой, не могу в себя впихнуть, хотя спокойно пила по 10, 12 иногда 14 стаканов по 250 гр

1 фотография

+8 | Комментарии (0)

	25,26,27,28,29 августа 2018. Сразу отчет за 5 дней. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))	30 августа 2018 года
	000-Светлана-000

Вес по прежнему стоит на месте то плюс 100 гр то минус 100 грамм, наверное до конца недели еще буду на таком питании затем 2 недели повторю 6 лепестков, посмотрю что будет, надо думать что менять в питании.
25 были гости немного пошалила

5 фотографий

+8 | Комментарии (2)