косые мышцы

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)
Флай-Спорт. 09 февраля. ПРЕСС 8 февраля 2012 года
Нежность Севера
Флай-Спорт. 09 февраля. ПРЕСС Всем привет! Как настроение? Надеюсь вы все с удовольствием сегодня позанимаетесь Флай-Спортом.
напоминаю, что в течении МЕСЯЦА мы учимся отжиматься. От 1 до 10 раз
В течении НЕДЕЛИ - качаем пресс. 1 сет - 25 раз.
А СЕГОДНЯ мы здорово проработаем не только пресс, но и косые мышцы! Итак, сели прямо. Плечи откинули назад, руки сцепи за спиной - пальцы одной руки держатся за локоть другой руки. Совершаем плавные круговые движения туловищем по часовой стрелке... Читать далее»
+16  |  Комментарии (9)
"Утончаемся" 24 февраля 2011 года
MarGo6a
"Утончаемся"
Упражнения для тонкой талии. Прорабатывается не только пресс, но и мышцы спины и боковые мышцы туловища.
1 видеоролик
+10  |  Комментарии (12)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь