работа

Результат поиска: найдено 4059 материалов.

Статьи (2) Дневники (515) Фото (7) Пользователи (3531) Группы (4)

	Работа	12 мая 2016 года
	Terve

Друзья, работа навалилась с такой силой, что я толком ничего не успеваю. Сижу целый день с квадратными глазами в скайпе (переписываясь с группой из трех человек и с еще с тремя по отдельности), параллельно общаясь по телефону с типографией, и по почте с двумя дизайнерами
Но сегодня, честно, я постараюсь отобрать фото для следующего отчета по Рорайме. Вот клянусь
А может, даже повешу пост

+13 | Комментарии (23)

	40. 71.5	22 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет, вес потихоньку идет вниз.
Питание
Спорт ДМ
Уход маникюр, педикюр (терь у меня серебреносероголубые ноготочки) во какой цвет я выдумала
Сегодня с трудом отзанималась, мышцы ног прям умерли на пол пути это при том что неделю с одни перерывом отпрыгала на ура
На работе день выдался чудесный, прям от радости прыгала и скакала, так как я молодец перед кд не много эмоционально истощена
Всем хорошего вечера

1 фотография

+6 | Комментарии (44)

	39. 72.1	20 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет
Питание
Уход: маникюр+ скраб для лица
Спорт: ДМ
Вчера спортом не занималась, мышцы отдохнули и подарили мне отвес в 600 гр. Но это не повод отменять тренировки, так что сегодня продолжаемся господа
Первый день после отпуска, тяжело, еще кадровые перестановки, теперь у меня новый начальник, пока ни чего толком не знаю. Но жалко, что от меня ушла моя Катюша посмотрим, что будет дальше, но на всякий случай присматриваюсь уже к вакансиям...
Что вам принес сегодняшний день?

1 фотография

+5 | Комментарии (33)

	Тренировка и генетика	18 апреля 2016 года
	irani

Вся правда о тренировках - документальный фильм
провели клинические исследования и определили, что есть процент людей, которые практически не реагируют на занятия в тренажерном зале.
4 часа тренажерки в неделю не компенсируют ваш 8 часовой сидячий рабочий день
Хорошая новость
Ежедневная активность, перерыв каждый час на активность в сидячем рабочем графике компенсирует негативное влияние сидячего образа жизни... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	19. 73.1	31 марта 2016 года
	Tysi4ka

Всем вечер!
Я с отчетом -200
Дашина пеЧнюшка мега весч, понравилась всем, даже не диетчикам правда она у меня огромная получилась, печенюха в 300 грамм и очень каллорийная, так что я ее на 2 дня разделила Дашуль спасибо тебе
Из спорта: бодифлекс +вакуум
Из ухода:маска Для волос с красным перцем и маникюр
А еще мне отпуск сегодня согласовали с 11 по 18 счастлива неимоверно, будем с систер гулять
Всем хорошего вечера и похудательных успехов

1 фотография

+11 | Комментарии (53)

	18. 73.3	30 марта 2016 года
	Tysi4ka

Всем приветик!
Легкий отчете, так как писать особо не чего
Ну не могу я есть во время кд, мутит меня, опять недобор ккал
По спорту: бодифлекс 15 минут, вакуум 3 подхода
По уходу: маникюр и педикюр.
У меня по рабочему графику сегодня понедельник... Сегодня позвонила своей начальнице, сама себя за прошлую неделю поругала, сама нашла пути решения... Люблю свое начальство говорит, пить тебе надо начинать, что бы из коллектива не выбиваться... Читать далее»

+21 | Комментарии (98)

	Любовь к тому, что вы делаете, и самоотдача	15 марта 2016 года
	SvetikUfa

В этой статье я постараюсь описать одну из «болезней» 21-ого века. Мне трудно сформулировать это одним словом, назовем эту «болезнь» так: «Отсутствие любви к тому, что вы делаете».
Причина «заболевания».
Только что родившийся человек попадает в определенную среду и начинает, как губка впитывать информацию из окружающего мира... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Управление состояниями	10 марта 2016 года
	SvetikUfa

И хо-ро-ше-е на-стро-е-ни-е не покиии-нееет бооо-льшеее нас!!!
В этой статье мы поговорим об управлении своими состояниями.
Проблема многих людей в том, что люди пустили свое эмоциональное состояние на самотек. Люди отказались от ответственности за свое эмоциональное состояние.
Получается следующая ситуация: человек не контролирует свое эмоциональное состояние и ищет это состояние на стороне... Читать далее»

+6 | Комментарии (15)

	20 кредо для успешной жизни!	6 марта 2016 года
	SvetikUfa

Или прощай, телевизор!
Пообещала поделиться этой статьёй Игоря Сафронова в комментариях под "К чёрту мой жир" или "Закон вакуума". С удовольствием выполняю! Итак, пошаговое руководство к действию!
Только что напечатал эти интересные мысли. Каждое кредо тщательно проверено на личном опыте. Обязательно распечатайте эту информацию и читайте на протяжении 30 дней по 2 раза в день!
Итак, 20 кредо для успешной жизни:
1... Читать далее»

+13 | Комментарии (19)

	Что делать, куда бежать...	4 марта 2016 года
	Terve

К предыдущему посту...
Только что мой тренер предложил мне взять Азалию в треть аренды.
По деньгам тяжело будет для нас. Особенно сейчас, когда копим на заграничную поездку плюс проблемы на работе у обоих...
Но, боже, как же хочется...
Расклад такой: сейчас я езжу индивидуалку 2 раза в неделю. Это 6600 в месяц.
При трети аренды тренерские получаются значительно дешевле. Но в целом, аренда плюс тренерские - это 10 тр в месяц... Читать далее»

+19 | Комментарии (21)