Диета - 60

Всем привет!! Возьмите и меня в свои ряды =)
Летом сидела на диете Протасова, похудела на 5-6 кг, за 2 недели осени наела грамм 400=(
Мне, наверно, нужна система питания на "постоянно" Рост 180, вес сейчас 75,5.
Правда, сразу не есть после 18ти сейчас мне кажется, что не смогу, начну с "не есть после 19ти"
Посмотрим, подходит мне эта диета или нет в принципе, сейчас для меня главное не вес, а питаться нормально и вечером не есть
В общем, приступимс

11 сентября начала свой забег к красивому, стройному телу. Очень надоели те бесформенные вещи которые мне приходится носить(поправилась после родов и до родов худышкой не была). Очень хочу чувствовать легкость в теле. И когда подрастут мои детки что бы не стеснялись своей мамы.
Самое главное я купила книгу Екатерины Миримановой и у меня будет возможность самой составить свое меню и прочитать ответы на мои вопросы.

Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание. Днем как всегда отлично, но к вечеру не вегда все гладко. Вот третий день после 18 не ем. Но ужины не совсем легкие, нужно привыкнуть, да и неприятности семейные мешают. С понедельника буду постепенно менять свой ужин.