шейпинг-диета

Результат поиска: найден 1 материал.

Питание для 4 типов фигур 22 октября 2015 года
Тан Цуй
В размышлениях о ИП и дискуссиях в одном замечательном клубе вспомнила я про одну книжку. Теперь у меня ее нет, а жаль. Похоже, все новое - хорошо забытое старое.
Сандра Кабот "Шейпинг-диета".
Автор делит женщин на 4 типа, по гормональному статусу. Соответственно, 4 типа конституции, для каждого типа особенности строения, обменных процессов, диеты. Помню, что приводились также и нужные БАДы, витамины, оптимальные занятия спортом и виды релакса.
Публикую то, что удалось найти... Читать далее»
+12  |  Комментарии (6)




Список всех тэгов