отчет по японке

Привет!
Я начинаю японку с завтрашнего дня т.е. с 22 октября. Сегодня мой вес 75.3 рост 162см. Я была на японке несколько раз в моей жизни обычно у меня уходило около 3,5 кг за две недели и возвращались они медленно. Для меня диета не из легких, но я решила опять попробовать. Буду очень рада если кто-нибудь присоединится ко мне, вместе будет легче диетничать.
я - Ира, ко мне, пожалуйста, на ты Удачи... Читать далее»