Доброй ночи всем, кто не спит! С Рождеством Вас! Стыдно признаться, но у меня ничего не получилось. Я в плюсе, в большом плюсе. И самое страшное то, что как будто так и надо. Никаких переживаний и угрызений совести. Хотя я и ругаю себя за лень. Ничего не вышло с подсчетом калорий. Ну не моё это. Решила попробовать диету доктора Дюкана. Она близка мне по духу. Уже прошло три дня Атаки. Ещё один день Атаки и перехожу ко второму этапу. Надеюсь что на этот раз всё у меня пройдёт гладко...
Читать далее»
Девочки, принимайте предателя обратно! Что то не пошло мне правильное питание, больно много срывов стало, потеряла почти все свои минусы! Все таки лучше питаться, как уже привыкла.
Меня не было здесь почти два года. Многое произошло в моей жизни, ох многое.. Жизнь моя изменилась, изменилась и я сама(особенно весовая категория). Рядом со мной человек, который для меня та самая "стена", за которой можно спрятаться от всех невзгод. Дочки мои идут своей дорогой жизни, которая никак не понятна мне. Видимо свои шишки набивать должны все попробовать! С любимой работой, которой я отдала 10 лет пришлось попрощаться. Так что месяц как я безработная...
Читать далее»
Как и в Москву, летели мы через Сеул. Но почему-то меньше До Сеула 7.5 часов и до Окленда 10.5. Видать ветер попутный был
Вылетали в 9 вечера из Шереметьево, ттт, регистрация и досмотры прошли без эксцессов, правда, опять сменили гейт. В прошлый раз мне это стоило самолета Но в этот раз я уже была внимательней, по сто раз проверяла табло, надпись на самом гейте, ну и соседей еще спрашивала, куда летим...
Читать далее»
Всем девченкам привет!!! Наконец-то решилась вернуться на просторы Диетса уже так полюбившегося. Нет не подумайте, настроила планов и потерялась. Были причины потеряться на 2 месяца, о которых я даже и не подозревала.
Все хорошо начиналось, поставила себе цели и задачи похудеть. И тут пришел день, который поменял всю мою жизнь с ног на голову.
Случилось так, проживши с мужем 12 лет в совместном браке, пришлось разойтись по разным дорогам...
Читать далее»
Доброе время суток, девчата
Последний раз заходила на сайт, да и вообще что-то писала было в средине августа. Вот практически за год со мной произошел ряд событий как в учебе, так и в личной жизни. По учебе все хорошо и даже лучше чем могло бы быть, чего не скажешь про личную жизнь. Много стрессов и переживаний несомненно повлияли на меня и даже в какой-то момент сломали . За эти 10 месяцев я поправилась еще на 7-8 кг . Так если в августе я весила почти 80 кг, то в начале июня вес был уже 87 кг ...
Читать далее»
Прошел почти год с того момента, как я последний раз озадачивалась своим весом. Плохо, знаю. "Нет мне прощения", "никаких оправданий" и всё в таком духе. Самобичеванием заниматься не стану, толку нет. Год назад я всё забросила, теперь пора вернуться на путь истинный. Но куда же без предыстории? Надо всё разложить по полочкам...
Читать далее»
праздники конечно это здорово, но очень расслабляют, а купальный сезон не за горами, поэтому принято решение вернуться на 90 дневку.завтра начинаю!!! буду рада умным советам, так как все позабыто и надо сначала начинать.помогайте))
Девочки- похудалочки, может кто сможет объяснить мне в чем дело: год назад в феврале подсела на подсчет ккал, сбросила 10 кг, больше не надо было, ну и перестала считать, но регулярно взвешивалась и старалась не злоупотреблять. Так было почти до самого Нового года, а потом покатило: свадьба, венчание крестника, Н. Г. и т.д. и т.п.. Вообщем после 8 марта, решила СТОП, набрала уже 4 кг. Начала опять считать, считаю уже 2 недели, но вес уходит о-о-очень медленно: за 2 недели 800 гр. Держу 1100-1200 ккал,
Читать далее»
Девоньки, привет! Я вернулась И только скажите что не скучали!
А я скучала Я снова с вами. Неделю тут не жила и кажется, что месяц прошел.
Занятия с Джил я закончила, эту неделю отдыхала, а теперь собираюсь снова. Еще не решила что именно, наверное буду миксовать пресс, 1 уровень и что-то еще попробую
Опять я записалась в дуэль. В прошлой я Кате проиграла, в этой собираюсь выиграть Надо брать реванш Катерина, держись!
Что у вас нового? Все посты прочитать физически не успею, так что
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад