хронополдник

Сегодня таджикские студенты вернулись с каникул...
И техникум запах сухофруктами и восточными сладостями!!!
Поэтому хронополдник сегодня - солнечный, сытный, вкусный и очень полезный!!!
Сейчас соблюдаю очень строго!!!
Надо избавляться от наеденного во время новогодних праздников!!!
За четыре дня уже -1,7!
До возврата еще 1,3!!!

Если вы думаете, что я пропустила обед, таки нет!!!
На обед была такая же порция говядины, как вчера, а вместо редьки - винегрет, плюс помидор!!!
Но полдник - это особый прием пищи для "хроника"!!!
Интенсивность работы снижается...
Поэтому можно насладится фруктами, пожевать орешки и выпить чая с восточными сладостями...
Вот, трехдневный запас на рабочий полдник:
... И зеленый чай!!!
Ужинать не буду! Организм сыт и доволен!!!
Чего и вам желаю, всем, меня читающим!!!

Что делать, когда основная работа сделана и совещания проведены?!
Конечно, баловать себя вкусностями в любимом кафе... Тем более, что Хронопитание это не просто разрешает, а даже приветствует!
Авторский десерт сегодня вкусен и подан, как никогда!!!
Наслаждаюсь, вот!!!
Ужинать не буду! Не хочу перебивать малиновый вкус!!!