сон

Результат поиска: найдено 4484 материала.

Статьи (10) Дневники (223) Фото (18) Пользователи (4231) Группы (2)

	Это про нас!	11 мая 2013 года
	touati-olga

Если ночью не хочется жрать, значит ты спишь!

+14 | Комментарии (2)

	11 марта. Ничего хорошего. Обычный день разгильдяя, толстухи и неудачника.	11 мая 2013 года
	Лада Тощая

11 марта. Ничего хорошего. Обычный день разгильдяя, толстухи и неудачника.

Утро началось как всегда с мерной лентой. Одни расстройства.т_т грудь-85, талия-60, а бёдра -87 см. Ляха-49 см. Это ж скока я вешу представлять страшно .
Не помогает мне больше питьевая . сегодня по-ходу обычная еда на 1260 ккал. без печенья и без сладкого. Что дальше делать завтро и как худеть не знаю. Не дай Бог останусь такой жирной на всю жизнь.
А так выспался и разгильдяйствую .. Когда пробую почитать лёжа на диванэ -2 страницэ и всё...
И вот 15.00... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Еда во сне ))))	3 мая 2013 года
	Леся_1990

Девочки )))) Сегодня мой второй цикл начался )))))) Ем нормально, особо не страдаю, но сегодня во сне мне приснилось как я ела бутерброд с ветчиной и сыром )))))))))) и еще какие то разные вкусности ))))))))))))))))))))))))))))))) Ужас )))) И прям во сне я знала что на диете, и что нарушаю ее

+5 | Комментарии (11)

	Лечь спать, не значит уснуть...	18 апреля 2013 года
	тата-таня

Ну что с этим сном делать??? Два- три дня в неделю не могу уснуть. Мне легче не есть, чем спать в такие дни. И не волнуюсь, и на воздухе 2-3 часа бываю, а сна НЕТ, Прибегать к сильным снотворным не хочу, т к. они на меня на другой день начинают действовать. Поставила цель ложиться не позже 24. Но Лечь спать -не значит уснуть... Девочки поделитесь опытом!!! ПОМОГИТЕ!!! А то я с ума сойду!!!

+7 | Комментарии (14)

	как научиться спать?	28 марта 2013 года
	тата-таня

меню на 28 03-. Утром-5 ст ложек плова не жирного.обед- 2 помидорки и кусок сома около 150 гр. ужин сегодня в 19 час-кусок сома 150 гр без всего Из напитков кофе 1 чашка, чай зеленый и на ночь чай с мелисой. Перекус в 5 часов 1 мандаринка. ВСЕ! Вечером Опять вес вверх-отеки на руках и ногах -наверное пора сдаваться кардиологу!? Что касается вечернего приема пищи-Е. Мириманова пишет, что 18 часов не сразу, а во-вторых я раньше 1 часа ночи не ложусь... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

	Что такое тестостерон	26 марта 2013 года
	Люсякиса

ЧТО ТАКОЕ ТЕСТОСТЕРОН
И КАК ЕГО ПОВЫСИТЬ ЕСТЕСТВАННЫМ ОБРАЗОМ?
Дадим определение понятию тестостерон – это главный мужской гормон, который заставляет расти все мышцы на теле. В женском организме тоже содержится этот гормон, но, как известно, в незначительных количествах.
Главные преимущества тестостерона:
- увеличение энергии;
- увеличение сексуальных возможностей;
- профилактика сердечных заболеваний;... Читать далее»

+11 | Комментарии (66)

	Сон способствует похудению	14 марта 2013 года
	Люсякиса

Сон, это то, что, почти никто из нас, не получает в достаточном количестве. Но это важно, для Вас и для вашего тела, в том числе, для похудения.
Когда вы спите, вы даете организму возможность восстановления. Если вы не выспались, это может вызвать стресс.
Из этой статьи, вы узнаете, как похудеть, получая адекватное количество сна.
Недостаток сна делает вас толще, и это приводит к депрессии, болям, болезни сердца, диабету и многому другому... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)

Похудательный кошмар	25 февраля 2013 года
Levada

Я очень люблю писать в дневах про свои сны Они иногда как сюжет для триллера Вот тут напишу триллер, который остальных не напугает, но худеющих - точно!
Вообще, сразу оговорюсь, что я против тотально-маньячного ограничения в питании, так как пища - это все-таки один из способов получения удовольствия. Пока, как могу, стараюсь питаться правильно и полноценно, исключаю вредности, заменяю прием пищи другими удовольствиями, не опасными для фигуры и все такое... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	страшный сон...	17 февраля 2013 года
	Язвочка

Всем доброго дня!!! Приснился мне сегодня сон. ...скорее всего это из-за того, что не давно произошло в нашем городе!!! Была я сильно под впечатлением!!!
Так вот...снова этот метеорит...только их уже несколько...девчата, так страшно во сне...как-будто реальность...я проснулась в холодном поту... Читать далее»

+18 | Комментарии (9)

	Это сон... Это сон... (13-14.02.2013)	16 февраля 2013 года
	Света-Конфета

Сон — это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым.
Кроме того, словом «сон» называют последовательность образов (формируемых в фазу «быстрого сна»), которые человек может помнить.
Было время, когда я записывала свои сны после каждой ночи! До того они были яркими и отчётливыми... Читать далее»

2 фотографии

+7 | Комментарии (2)