сон

Результат поиска: найдено 4484 материала.

Статьи (10) Дневники (223) Фото (18) Пользователи (4231) Группы (2)

	О том, как я бросала посуду в голову любимому. Или мы любим то, чего чуть не лишились	2 марта 2012 года
	Стройняшка Тор

"Да, я тоже соскучился", - говорит по телефону мой Женька, пока я стою у него за спиной.
У меня начинают трястись руки, я вырываю у него из-под уха смартфон и ору: "Чего?!! Кому это ты такое говоришь?" Все, что находится внутри меня перекатилось из груди в ноги, а потом обратно. Мне кажется, что земля ушла из под моих ног. Глаза становятся влажными, и вокруг образовывается пелена.
- Сумасшедшая! Дай сюда! Я тебе давно хотел сказать...
- Ты.. ты... Ты меня больше не любишь что ли... Читать далее»

+68 | Комментарии (51)

	Я халтурщик! вернее халтурщица, я ж девочка!)))	1 марта 2012 года
	Розовые тапки

Доброго Вам весеннего утра, девочки!
Погода весенняя за окном +4, но солнышко спрятано за тучками, что не радует! Соответственно и настроение как-то не очень!
Хочу сказать Вам что я чистой воды халтурщица!!! Конфет вчера наелась и сосисок! Не смогла я пост выдержать - видимо моя духовность еще не созрела до этого! - вот не хочу и все тут! Но муж то как счастлив! - что его мясом опять кормить будут!!! Говорит я злой был такой потому что голодный! так жалко мне его стало... Читать далее»

+2 | Комментарии (9)

	Здоровый сон - секрет красоты!	28 февраля 2012 года
	Olya_krasotka

"Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным."Бенджамин Франклин
"Лучшее средство от бессонницы - спать."Эмиль Короткий
"Сны - грандиозный сериал подсознания!"Ванда Блоньская
Многие женщины по завершению тяжёлого дня мечтают только о том, чтобы побыстрее заснуть, а проснуться утром всем на зависть не только хорошо отдохнувшей, но и заметно посвежевшей, похорошевшей и даже постройневшей. Сказка, скажете вы... Читать далее»

18 фотографий

+16 | Комментарии (4)

	как мы спим! И о чем говорят позы спящего!	4 февраля 2012 года
	ZARINCHIK

Каждый вечер мы готовимся отойти ко сну. Мы принимаем душ, чистим зубы, выпиваем лекарства и укладываемся в постель. Совершив такой ежедневный ритуал, мы с чистой совестью отправляемся в царство Морфея.
В мире сна действуют свои законы. Пластика тела приобретает особое значение. Ее практически невозможно подделать. Поза, принимаемая во сне, - особое продолжение поведения "защиты", которым человек пользуется днем. Одним словом, то, как мы спим, отражает то, как мы живем... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

Здоровый образ жизни	30 января 2012 года
Belle_Amor

Автор: Алиса Пивоварчик.
Здоровый образ жизни - это ПОВЕДЕНИЕ (а я бы добавила еще и мышление), направленное на укрепление, восстановление, потребление, сохранение, передачу (будущим поколениям здоровья.
1. (Самый важный, без которого все остальные пункты не имеют смысла - слова нашего преподавателя) - регулярная, ежедневная двигательная активность разного рода в достаточном количестве.
По количеству и достаточности двигательной активности напомню эту картинку
Сейчас мы спорим, что нам нужно Читать далее»

+132 | Комментарии (309)

	Как спит ребенок)))	21 января 2012 года
	Аридель

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

8 фотографий

+10 | Комментарии (7)

	Как правильно спать, чтобы просыпаться бодрым	19 января 2012 года
	надежда федянович

Как правильно спать, чтобы просыпаться бодрым

Современный жизненный ритм многих людей приводит к тому, что на сон приходится всего то несколько часов. О рекомендуемых 7-8 часах мы только мечтаем. Но все же, старайтесь спать ночью хотя бы 5-6 часов, ведь именно ночное время наиболее полезно для сна.
Сегодня мы поговорим именно о нескольких часах здорового полноценного сна, который избавит организм от усталости и стрессов, наполнит новыми силами и энергией, улучшит самочувствие и настроение... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Сказки на ночь. (В "Дневник дочери").	19 января 2012 года
	al-ga1

Я не однажды писала о том, что перед тем, как уснуть на ночной сон нам надо проделать длительный и шумный ритуал.
Сценарий сего действа я уже выкладывала.
al-ga1 пишет:Сперва мы прыгаем на кровати! Потом ползаем и собираем игрушки (у нас их очень много в её, приставленной к нашей, кроватке). Затем мы начинаем выбрасывать игрухи на пол. Потом нам их надо, конечно, поднять. Затем мама начинает сердится и дочь укладывается. Типа... Читать далее»

+13 | Комментарии (70)

	Будильник	18 января 2012 года
	юльчитайка

Иногда будильник помогает проснуться,
Но чаще всего - мешает спать!

+10 | Комментарии (0)

	МИССИЯ НЕДЕЛИ 16-22 января	16 января 2012 года
	mivona

Миссия этой недели - здоровый сон!!
Настройте часы вашего организма на ранний отход ко сну!!
Помните!!!
Спать 6-8 часов в сутки является оптимальным для нашего здоровья.
Очень важно ложиться спать до 23.00!!!
А еще, а еще...
Мы будем учиться правильно просыпаться!!!
Если у вас получается вставать по первому звонку будильника, то вам крупно повезло. Ну а мы разберем, как добиться этого тому, для кого раннее пробуждение несколько проблематично... Читать далее»

+21 | Комментарии (48)