Капуста, огурчики, кефир, яйца - мои лучшие друзья.
По утрам иногда встречаюсь с кашей. Вот как сегодня, например.
Через два дня birthday.
Хочется забабахать сумасшедший шоколадный торт с коньячной пропиткой. и напиться шампанского.
Нужно искать пристойные низкокалорийные десерты. Если кто знает, киньте в меня рецептом.
Продолжаю бегать. К конфетам не прикасаюсь.
Вес на 1 кг меньше.
Если внимательно прислушаться, можно услышать как расширяется корма.
Медленно так.. но зловещще.
Вроде бы не позволяла много уж лишнего.
Бутербродик, блинчики с мясом, с творогом, мороженка... Три.
Чувство, что я поправилась на пару кило.
Хотя вес на том же уровне.
Гыдота.
Сегодня снова ем траву.
Злодеи бывают разные.
Кто-то ест бабушек, кто-то похищает прекрасных принцесс.
Мой муж из тех, кто строит пряничные домики.
Он пришел ночью домой с жирной, вкуснющей пиццей. Открываешь коробку, а по желтому сыру в восторге проползают салями и оливки, а по тебе мурашки и греховные ароматы углеводов.
Осталось только моей жопе превратиться в тыкву после полуночи.
Сегодня разбираюсь с хвостами по заказам, которые на вчера.
Пишу, пишу, пишу...
И пробежка отменяется...
Читать далее»
Выяснилось, что от стадиона, где я бегаю до злачного райончика целый километр.
Посоветуйте хорошее приложение! А то я уже второй трекер тестирую. Не уверена, что и этот нравится.
Утром на полкило больше, чем вчера.
Наверное, из-за 4-х зраз вечером.
Или от отечности после спорта.
Или от целлюлита.
Продолжаю есть капусту, морковку, обезжиренный творог.
Хакуна матата.
Вот когда попадается на глаза фото 70 кг-мовой стройности, сразу давят так эти 10 бонусных, которыми успела обрасти.
И колыхаются.
И бугрятся целлюлитом.
И бесят.
Так бесят, что ушла бегать в дождь.
Дождь подумал "что за ненормальная!" и ушел в другое место.
Поэтому отвес почти с килограмм.
Ну умница же!
Эмпирическим методом доказано, что сыроедение несколько замедляет естественные физиологические процессы.
Это жесть, товарищи худеющие.
И кефир никак не спасает положение.
Так как пить масло - это бе, вспомнила про магический эффект чернослива.
Утро начинается с кофе с сахарозаменителем (привет, дядя Дюкан!) и салата из огурчиков со сметаной.
Дальше будет что-то вроде разгрузки.
Хочется уже другой цифры на весах, а то тоска зеленая, прям надоели эти 81. Нужен экшин. Хоп - и уже 70...
Читать далее»
Эти два дня я не бегала, не делала разгрузочных дней, салата из огуречных жопок, антицеллюлитных обертываний и прочего.
Были семейные дни: зоопарк и выезды к родственникам, даже перехват в Маке, но... вес остался прежним.
К счастью.
Так что я поднимаюсь и иду дальше.
Даже тарелка эклеров кажется вредной гадостью, когда очень сильно хочется стать лучше.
Сегодня стать лучше мне помог качан капусты, огурцы, яйца и карп из духовки.
Дождь сорвал чемпионские планы на вечерний спорт.
Вес 81,4.
79, жди меня! Скоро встретимся.
Не буду придумывать остроумные заголовки.
Муж затарил холодильник вкусняшками, а мне как кролю - капустки и огурчиков
На завтрак 2 яйца вкрутую с огурцами. Потом запила молоком. Пронесет? Интрига.
Семейный обед с молодой картошечкой и колбасками с кетчупом прошел мимо.
У меня были три картошечки размером с грецкий орех и салат.
Где-то на нижней полке холодильника ждет еще позавчера изловленный карп.
Надо с ним что-то делать, а то обидится и стухнет...
Читать далее»
Скоро буду ставить котика на аватарку.
Кто-нибудь начал готовиться к лету, когда после Новогодней обжираловки в Контакте поползли картинки с намеками "пора!"?
Я нет.
Всегда хочу вскочить в последний вагон уходящего поезда. Иногда получается, иногда нет.
Целых две недели я бегала, потом дожди, дисбактериоз, токсины, кутикулы, Пасха.
Сегодня снова вернулась.
Май, постройни меня!
В плюсе 7 кг.
Надеюсь, избавиться от 10.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад