Диета Любимая"

Итак, всем привет. Отсидела недельку на этой диете. Начало забега 52 кг, окончание диеты 49 кг.
Плюс к диете пила много воды каждый день, не только в питьевом. Для моих кг, это тоже достаточная цифра потери веса. никакие физ. нагрузки не делала. После набрала за 3 дня до 51 кг., ну а как не набрать, день рождение 3 дня зажора по полной катушки .
С Сегодняшнего дня опять на "Любимой". Посмотрю, что будет после второго кружка)