дамский каприз

Впервые наткнулась на данную диету, мне она понравилось своей простотой и не сильной "голодностью".
Кто-нибудь сидел на ней?) Как результаты?)
Пн
Завтрак: тост с творогом, чай, киви.
Обед: салат с вареной белоснежной рыбой.
Ужин: овощной суп, 100 г обезжиренного творога, 1 кусочек цельнозернового хлеба.
Перекусы: орешки, сухофрукты, свежевыжатый сок, хлебец.
Вторник
Завтрак: мюсли с био-йогуртом либо кефиром.
Обед: салат с вареной куриной грудкой... Читать далее»