Добрый вечер. Первый день осени порадовал новыми цифрами на весах Потому тихонько ползем к цели, хотелось бы к 1 декабря сделать хотя бы -10 кг и было бы мне счастье))) Будем стараться.
хотя я так и не предпринимаю ничего серьезного, просто не кушаю после 7. Иногда хочется кинуться к дюкану или лепестками, а потом понимаю, что на фига оно мне Но и до пп я еще очень далека, наверно
Ползем дальше. Всем привет)))
Да я и ем то мало, не понимаю, почему толстею (не худею) -Фраза которую говорит пусть не каждый, но каждый второй худеющий.. А между тем ест и не замечает. Как я сегодня
Дело было так:
После работы заехала в магазин, купила продукты и поехала собирать детей по городу) Одна в саду, другая в лагере. Сижу жду в машине старшую, в животе немного завывает, время 16 часов, после обеда прошло три числа...
Читать далее»
Привет. Разгруз прошел не плохо, унес собой 900гр и принес стойкое ощущения, что моно диеты не для меня, мне нужно разнообразие. К вечеру жутко заболела голова. Какая причина не знаю, но точно не от голода, я была сыта. Следующий раз груз сделаю белковый, посмотрим...
Ну и собственно про рикотту, как говорится все брали и я взяла. Попробовала, что то как то бее Я ее на хлебец намазюкала.
Расскажите как ее употребить, чтоб вкусно было, а то жалко, пропадет добро...
Привет. Я конечно далеко не мясоед, скорее рыбоед и куроед, а еще и творогоед. Короче мечтаю о твороге стоящем в холодильнике.
В целом о сегодняшнем дне- не плохо, но голова болит.
Взвешалась, весы порадовали, даже запечатлила сей момент, но чет не могу вставить сюда фоту . Весы показали 101.7 а это значит, что минус 1.3 кг, а я всего лишь перестала кушать после семи
Овощной день прошел не плохо, в суете и работе, потому есть было некогда.
завтрак: свежевыжатый сок из тыквы и моркови...
Читать далее»
Всем привет. Моталась сегодня по городу и наконец заехала в квартиру (мы летом живем на даче) забрала весы (ох завтра как взвешусь ) и на глаза попалась соковыжималка, прихватили ее. На дачу приехала, тв включила, а там вещают о пользе тыквенного сока. А у меня как раз две штуки разореные лежат, вчера семечки из них добывали, а остатки девать некуда...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад