День добрый, девочки!
Решила написать сюда свои ощущения от банановой диеты, на которую решила сесть с сегодняшнего дня.
Итак. День 1
6:00 С утра боролась с собой чтобы что то не схомячить лишнего, выпила кофе и побежала на работу
9:00 на работе печально холодно, отогревалась зел.чаем
9:15 поняла, что чая мало, пора начать есть бананы) торжественно достав связку из сумки, коллеги тут же подлетели и расхватали с моей доброй души, оставив мне 2 замученных банана)))...
Читать далее»
Всем привет!!!
вот хочу завтра разгрузочный день устроить на бананах (3 шт) и молоке 2,5% 3 стакана!! Кто-то уже пробовал такую разгрузку? Поделитесь результатами
Кто со мной?
Закончила банановую разгрузку.. вернее сейчас закончу))))
Бананы я вообще не ем, так как они всегда считались мной такими каллорийными бомбочками. Оказалось в них не так уж и много каллорий...
А теперь о достижениях...
Отвес составил 1,1 кг. Завтра утром будет более точный результат. Неплохо.
А теперь как медик и человек который немного понимает в славной науке биохимии и физиологии сообщу следующее...
Читать далее»
Второй день питаюсь бананами и молоком. Делаю коктейльчик... такой типа смусси)))) Результат есть... За два дня распрощалась с одним килограммом)))))
Диета такая пока не напрягает. Очень удобно... никакого варева, труда и пота. Очень вкусненько.
Вчера правда было тяжело.. когда вечером жарила мужу на работу свиные отбивные... слюни прямо до земли свисали... Вот это было настоящее испытание.
А сегодня вообще прелестный денек. Муж на работе... Ребенок в школе пообедал, поужинал самостоятельно...
Читать далее»
Две недели просидела на диете "Неделя" плюс две разгрузки на молокочае. С завтрашнего дня хочу на бананы с молоком, посмотрим, у меня вес остановился. А вообще с 1 мая я сбросила 5 кг! Организм переключился на экономию, каллораж на диете составлял от 600 до 900 ккал... Посмотрим, что за эффект меня ждет...
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
12 дней назад