саморазвитие

Результат поиска: найден 81 материал.

Дневники (74) Фото (2) Пользователи (1) Группы (4)

	МЕТОД ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ	29 октября 2015 года
	SvetLook

Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.
М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация.
Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм... Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	8 способов увеличить свою мотивацию и "загореться" собственными целями	27 октября 2015 года
	SvetLook

Во время одного интервью Арнольда Шварценеггера спросили, как ему удалось достичь таких высоких результатов в бодибилдинге и стать звездой Голливуда. Железный Арни ответил коротко: «Я делал то, что меня зажигает!» Любой проект всегда начинается с идеи, но станет он успешным предприятием или так и останется идеей, зависит от величины человеческого желания... Читать далее»

+13 | Комментарии (10)

	60 наводящих на размышления цитат, которые помогут вам привести в порядок ваш образ мышления!	7 октября 2015 года
	SvetLook

О чем вы думаете в моменты тишины и покоя? Как далеко вы зашли, или как далеко вы должны пойти? О Ваших сильных, или слабых сторонах? О том, что может произойти в лучшем случае, или самое худшее, что может быть? В таких моментах наедине с собой обратите внимание на свои мысли. Потому что, возможно, единственное, что необходимо поменять для того, чтобы испытывать больше счастья, больше любви и жизненной силы, так это ваш образ мышления... Читать далее»

+11 | Комментарии (7)

	20 вещей, которые нужно отпустить, чтобы быть счастливым	7 октября 2015 года
	SvetLook

1. Одобрение других
Кому есть дело до того, кто что о них думает? Если вы счастливы от решений, которые принимаете, это правильный выбор, и не важно, что скажут другие. Подумайте, сколько вы получите, если перестанете постоянно оглядываться на других людей, гадая, понравится им ваше решение или нет. К тому же, вы и в половине случаев не угадываете, что на самом деле думают о вас люди, так стоит ли стараться... Читать далее»

+16 | Комментарии (5)

	12 законов, которые не позволят людям управлять вами	2 октября 2015 года
	SvetLook

1. Тебе надо — ты и делай
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
2. Не обещай... Читать далее»

+12 | Комментарии (3)

	10 отличных книг по саморазвитию	16 сентября 2015 года
	SvetLook

1. Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам"
Это книга о том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идете.
2... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

	Вещи, которые нужно выбросить из жизни	16 сентября 2015 года
	SvetLook

13 - несчастливое число. Вот "чертова дюжина" вещей, которые нам совершенно ни к чему. Освободив свою жизнь от них, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Отпустите контроль... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (0)

	7 правил, помогающих стать счастливой и свободной личностью	16 сентября 2015 года
	SvetLook

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Книги для саморазвития	22 августа 2015 года
	SvetLook

Начни Автор: Джон Эйкафф
Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать. Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год?
В этом году я…Автор: М. Дж. Райан... Читать далее»

+12 | Комментарии (2)

	Как приучить себя к дисциплине?	21 августа 2015 года
	SvetLook

Как приучить себя к дисциплине? Этот вопрос, давайте смотреть правде в глаза, волнует множество людей во всем мире, если не всех из них.
Дисциплина, прежде всего, это не ограничение. Это самый важный момент.
Дисциплина — это отсечение ненужного и выделение нужного. А что вам действительно нужно? Если сможете себе ответить на этот вопрос, то считайте, что полпути вы уже прошли... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)