заменитель еды

Утро 28.02 (отвес от вчера -1,1; отвес за время диеты -1,1)
Проснулась раньше обычного, бодрая в 8:20. Но это очень не привычно и рано для меня. Поэтому сказала себе: "ребёнок ещё спит, и ты поспи". Так я проснулась через час. Странно, но голода нет.
Взвесилась 80,3. ИМТ 29,5 (Ясное дело, что первые дни уходит вода, но как приятно видеть отвесик).
Источник: https://www.diets.ru/post/1709940/
10:00 завтрак коктейль Almased на воде, настрой прям таки боевой... Читать далее»

Вчера начала питьевую диету с Almased.(не реклама, сама жертва рекламы ничего не продаю)
Начальный вес 81.4 ИМТ 29.9
Утро 27.02
Завтрак 11:00. Взяв в руки коктейль и читая отзывы, что он жутко противный (но его можно беременным и на ГВ -> это и было основанием выбрать именно его)..."молилась"... молилась, чтобы не стошнить... так взяла в руки банку, открыла и поняхала, о боже! Он даже вполне приятно пахнет. Фуф... Читать далее»