Очень хочется быстро похудеть. Хожу на фитнес уже более месяца, а вес особо не уходит. как можно ускорить этот процесс?
И снова всем привет!
За окном сегодня пасмурно, немного дождит, а я брожу по квартире в поисках съестного. Да не просто съестного, а полезного и низкокалорийного. Признаться честно, фруктов или овощей ну совсем не хочется. Нашла у себя в заначке детское питание сына - сижу хомячу. Пока малыш мой спит, пишу сюда. Хочется выговорится о чем-нибудь, а слова и мысли ну совсем не лезут. Поэтому продолжаю писать первое, что придет в голову...
...
Читать далее»
Решила просмотреть свои фото для сравнения))) В одежде как-то ничего не меняется)
1. 4 апреля
2. 26 апреля - на тот момент я чувствовала себя переевшей толстой женщиной - именно в тот день я начала худеть с помощью ведения дневника питания). Вес был порядка 57 кг.
3. 7 мая - Процесс пошел))), чувствовала себя немного похудевшей). Вес уже 54 кг
Теперь займусь подборкой фото без одежды...)))
Ни у китайских, ни у египетских, ни у индийских, ни у русских "королев красоты" не было никаких секретов похудения. Все подобные истории - не более чем миф, выдуманный изготовителями похудатсльных средств. В далекой древности люди были очень худы: еда давалась с трудом, ее надо было собрать, отловить, вырастить при помощи весьма примитивных приспособлений.
Никакого транспорта, кроме колесниц, верблюдов, ослов и лошадей, не было. Большая часть жизни проходила на своих двоих...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад