Удерживаем вес

Сегодня снова встала в 5-15. Что то это вошло в привычку. Взяла весы( я их называю мой регулятор настроения)...
Спустя неделю после окончания 14 дневной гречневой диеты... Выходить правильно не особо получается. 600 кк мало очень, я с голоду помру. Я электронные весы не люблю, точность до грамма она не нужна. Расстраивать ся из за привеса в 100 гр и сходить с ума от радости от отвеса в 100 гр смысла нет... Читать далее»