я добьюсь цели

Сегодня первое сентября и сегодня я решила начать очередной путь к стройности. Я худею столько сколько себя помню. Разными способами и методами. После последних родов в октябре 15 года я весила страшные 83 кг при росте 163 см. Это много. Для меня это было очень много. Разными усилиями мне удалось за год сбросить до 56, я была невероятно счастлива. Любимые джинсы были свободны, окружающие удивлялись и говорили комплименты, было приятно смотреть на себя в зеркало. Хотела сбросить еще 4 кг... Читать далее»

Девочки, привет!
В побеге за стройностью перепробовала множество диет, 2 года назад в августе 2014 похудела, вес около 2 - х лет держала, но начиная с декабря 2015 и по август 2016 поправилась до прежних размеров, перепробовала кучу диет и постоянно срываюсь. Слишком уж они жесткие для меня.))
Завтра перехожу на ПП с подсчетом калорий и БЖУ.
Думаю хватит себя жалеть и ныть по поводу того, что я толстая.
Раз похудела смогу и в этот раз... Читать далее»