третья неделя Минус фунт

Всем добрый день!
Начальный вес 97,7 кг.
По минус фунт Режим РАЗГОН
1. Текущая неделя с 24.04.2017 по 30.04.2017г. - плановая калорийность 2200 ккал, фактическая СКН 2196 ккал,
Вес этой недели: 94,6-93,8-93,8-93,7-93,6-93,6-93,3
ТВН 93,7 кг
Отвес составил 600г
2. Предыдущая неделя план 2100 ккал факт 2101 ккал, ТВН 94,3кг
3. Рекомендованная калорийность на следующую неделю 2300 ккал.