Немного предистории: с самого детства была полненькой. диетами вообще не заморачивалась, ведь вся семья не из худышек. в классе 10 как то так получилось самопроизвольно схуднуть, но и это не сподвигло меня к постройнению. На последнем курсе института я устроилась на работу, работать так было интересно, что поесть некогда и как результат размер 50-52, а было больше и весов в ту пору у меня не было. Потом смена работы, неудавшаяся личная жизнь и как результат 58 размер и 106 кг...
Читать далее»
Ко мне часто обращаются родители с просьбой: «Помогите справиться с ребенком, он ведет себя плохо». Примеров «плохо» может быть огромное количество, каждый читатель сам вспомнит как минимум десяток проблем, которые создает ребенок. И вот приходят родители в надежде получить пару рекомендаций «как нам действовать, чтобы он…». Иногда это возможно, но чаще поведение ребенка всего лишь сигнал о том, что в семье в отношениях что-то не так...
Читать далее»
Не дает покоя вопрос "чего я боюсь и как это мне мешает в жизни". Если конкретнее, то мешает сохранять вес в стабильном состоянии и не использовать еду как средство утешения.
В очередной раз попыталась вспомнить свои страхи и попытаться выплеснуть их, пережить заново и избавиться окончательно. Закончилось тем, что как будто вернулась в прошлые негативные моменты и испытала практически те же отрицательные эмоции. Немножко (точнее на 373 калории выбилась из допустимой "вилки калорий"...
Читать далее»
Я убеждена, что дети не бунтуют против родителей. Они протестуют против определенных методов воспитания, которые, если честно, бывают деструктивны. Мне бы хотелось показать вам, что наказание можно применять крайне редко. Можно воспитывать ребенка ответственным, сотрудничающим, не полагаясь на орудие страха. Родители могут научиться влиять на детей, чтобы они вели себя, исходя из уважения к потребностям родителей, а не из страха наказания или лишения привилегий...
Читать далее»
1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки...
Читать далее»
Eсли Вам важно знать:
- Как решать конфликты со своими детьми?
- Какие надо знать тонкости поощрений и наказаний?
- Что такое настоящий контакт с ребенком?
- Жить мирно - значит ли это иметь контакт с ребенком?
- Как чувствовать границы ребенка? Как сохранять собственные границы в общении с ребенком?
- Как сказать неприятное так, чтобы ребенок вас услышал, а не сопротивлялся фактам?
- "Язык принятия" и "язык непринятия"
- Как научить ребенка обращаться с деньгами...
Читать далее»
Цикл встреч "Родительская компетентность" - ВОЗМОЖНОСТЬ для жителей РАЗНЫХ ГОРОДОВ И СТРАН.
Цена консультации 1000 руб.
На индивидуальные консультации по СКАЙПУ приглашаются родители детей, чей возраст от младшего школьного до подросткового включительно (10-18лет). Логин Татьяны Гер в скайпе - www.masterpsy.ru (так же как и сайт специалиста).
Деньги перечисляются через интернет-кошелек Яндекс. Деньги на р/с 410011076628856
Часто спрашиваемые темы в скайп-консультации:...
Читать далее»
Татьяна Гер приглашает вас на Психологический Клуб "Родители и их взрослые дети"
28.10.2011
Все мы чьи-то дети и часто мы чьи-то родители. На встречу приглашаются все, у кого есть что сказать об отношениях со своими родными: родителями или взрослыми детьми. Меняемся мы, меняются они. Меняются отношения, а порой они не так и просты. Не только любовь и поддержка, но и обиды, порой длящиеся слишком долго; ревность, страх за близких, их, иной раз, непонятное или очень уж упрямое поведение...
Читать далее»
Привет всем, вешу 118 кг, 18 из которых набрал за последние 1,5 года. Ничего не могу с собой поделать. Ем всё что вижу. Наверное это надо лечить у психолога?
жизнь продолжается!
2 дня назад