Я ничего не планировала, так получилось, просто, вчера утром собираясь на работу я забыла дома телефон. А на работе была переустановка и обновление системы и за компьютером тоже не работала. Так что день выдался под девизом " Отдых от гаджетов", надо будет внести такой день в свой распорядок хотя-бы раз в месяц. Я не являюсь прям интернет зависимой, но все же в современном мире мы все уделяем слишком много времени сидению перед мониторами и не всегда получаем от этого пользу...
Читать далее»
Суббота. Законный выходной, можно спать сколько хочу.
Проснулась, в 7.00 погуляла с собакеным, уже дома повтыкала в телефон, сделала коротенькую зарядку, полежала на валике и чего-то так захотелось спать. Легла и уснула.
Открываю глаза время 12.15 похоже я решила выспать все то время что не спала мне даже кажется что я бы не проснулась, но меня разбудил кто-то из животных. Похоже я превратилась в бурого мишку и ушла в зимнюю спячку...
Читать далее»
И снова ночь, и снова тишина, и снова тёмный коридор, и снова я тихонько заглядываю в больничные палаты дабы не разбудить того кто спит но отследить всех кому плохо и больно и оказать ту маленькую помощь в которой нуждаются эти люди.
Все спят. Я прикрываю дверь крайней палаты и крадучись подхожу к окну, поворачиваю ручку и в душный коридор врывается морозный воздух. Кажется что это глоток колодезной воды, он освежает и бодрит прогоняя прочь сон...
Читать далее»
Сегодня мне отменили препараты, остались одни витаминки и микроэлементы. Дальше сама, без таблеток.
В понедельник к эндокринологу. Переживаю, что я как тот бегемот из мультика, который боялся уколов просто не пойду. Вот что с собой делать?
В четверг был женский клуб. Мне понравилось, много теории но доступно и в лёгкой форме. Приятный сюрприз от психолога, приглашённый фотограф. Нафоткались Как будут фотографии обязательно поделюсь с вами...
Читать далее»
Во первых строках своего письма хочу поздравить всех женщин с праздником. Ну в общем не просто хочу, а поздравляю!!! Девчули мои любимые будьте здоровы и самодостаточны, пусть каждая ваша мечта становится достижимой целью. Пусть все проблемы, куда же без них, решаются без серьёзных затрат, как финансовых так и моральных. Помните вы у себя одна! Цените себя за все свои минусы и плюсы, именно они делают вас уникальной. И пусть эта весна принесёт в ваши сердца умиротворение. С праздником, мои любимки...
Читать далее»
Неожиданно? Да, да, для меня тоже неожиданно, но именно с этой героиней сказок метафорически связана моя личность. Причём изначально я выбрала бабу ягу сама, потом поняв что это должна быть я, отрицала сходство и только пересмотрев кучу сказок с ее участием я согласилась целиком и полностью. Теперь я знаю минусы своего поведения, но пока не знаю как с этим быть
Жизненный полет продолжается, иногда просто на сверхзвуковой скорости. Я не всегда успеваю понять что вообще происходит со мной и вокруг меня...
Читать далее»
Закончился мой 3х недельный марафон "любви к себе", вернее он был 2х недельный онлайн марафон, а третья неделя понадобилась мне самой, осмыслить произошедшее, подвести итоги. За неделю я решила занырнуть еще в один марафон но похудательный. Нашла его в интернете, 21 день и стоит всего 590р. а главное он не на диету и физические нагрузки, а именно работу с головой. Я поняла одно, я заедаю одиночество и отсутствие поддержки с этим бороться сложнее чем просто с весом...
Читать далее»
Девочки, я прожорливый хомяк, мало того что я жру все что вижу, так я еще и запасы делаю Я покупаю всякую вкусняшку на перекусы и тырю ее по углам ящичков в комнате. И открыв любую дверцу могу подкрепиться. От этого я набрала вес и объемы. Я плохо вхожу в одежду и мне стало тяжело физически, но взять себя в руки не получается. Я ем с кем то за компанию. Я ем когда мне одиноко. Я ем потому что я вижу еду, а если есть еда ее надо съесть...
Читать далее»
Ну что? Вот я и начала глобальный ремонт. Растянется он, явно на несколько лет. Но мне показалось так лучше чем копить деньги на ремонт.
И если до этого момента можно было пойти на попятную то теперь уже все, назад дороги нет. Вчера провели новую проводку на кухню. Вернее дополнительную, так как у меня была одна розетка, а в условиях современной жизни это крайне мало, за одно вывела розетку в ванную комнату, чтоб поставить туда стиральную машинку...
Читать далее»
План на день был такой:
1 Подъем в 6.00.
2 Разобрать вещи в шкафу, убрать все по пакетам, так как на будущей неделе будут штробить стены под проводку, а это огромное количество пыли. Съехать на время ремонта возможности нет, да и с ценами на стройматериалы и выполненные работы, дай Бог в пятилетку уложиться
3 На кухне ободрать обои и убрать с пола линолеум.
4 Договориться со слесарями о закупке необходимых материалов...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
5 часов назад