дышим

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)
Дышим и худеем по Джилл Джонсон, 5 минут в день! Журнал " ВСЕ для женщин", № 48 2013 год. 3 декабря 2013 года
Ирина Монич
Дышим и худеем по Джилл Джонсон, 5 минут в день!
Суть гимнастики в следующем: дышать надо так, чтобы в организм поступало максимальное кол-во кислорода.
Главное-усвоить основной принцип: не нужно задерживать дыхание.
вдохи и выдохи должны состоять из 4-х фаз: глубокий вдох и три коротких вздоха.
глубокий выдох и три коротких выдоха- чтобы до предела наполнить, а затеи освободить легкие. Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
прошу книгу, не видео, по оксисайз 21 марта 2011 года
Atalia
Всем привет! У кого-нибудь есть в электронном виде книга Д. Джонсон "Программа дыхательных упражнений оксисайз"?
+8  |  Комментарии (44)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

За любой кипиш, кроме голодовки))

krainsvetlana
1 день назад
zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных
tanka 1949 → стройняшка красивючка
StellaDiMare → Невозможно пользоваться сайтом с телефона!(((
blackrose198503 → Творчество -лекарство для души.
2516049085 → Не складывается - вычитай!
vasiloyk3 → Lissa
bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой
FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд
NataSniny → Терпение...)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь