гонители

Результат поиска: найден 1 материал.

Ура! Прогресс 20 апреля 2019 года
zhi-angelika
Вчера случился прогресс в тяге гантели рукой в наклоне с упором о скамью (качаем крыло) с 22,5 кг до 25кг (20 раз и это 3-м кругом уже). Сказать, что я рада это ничего не сказать.
А вот жим от груди мало- 37кг. Наверное надо его чаще включать в тренировку
+5  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов