режим удержания веса

Перехожу в режим удержания веса до октября. Получится сбрасывать вес будет очень хорошо, а так пока удерживаю, Просто нет времени на днях уезжаю почти на 2 недели, дальше работа, дома огороды, так что движение будет, без спорта, Ну и питаться буду стараться правильно. Отмечать вес буду, но не каждый день.
С октября огороды отменяются так, что пойдем по новому стройнеть и формировать фигуру.