ура вес уходит

Всем привет! Прошел месяц как я окончательно взялась за себя и свое постройнение, ибо стало понятно, что дороги назад нет
Мой результат -3,6 кг, вес на сегодняшний день 60,6 кг. Хотелось бы отвеса побольше, ну уж как есть.
Другие изменения:
1. Я стала наедаться меньшими порциями 200-250 гр
2. Перестала заедать стресс
3. Мне не хочется есть за компанию
4. Мне стала вкусной простая еда
5. Фрукты и сухофрукты теперь для меня вкуснее, чем шоколад и конфеты.
6... Читать далее»