Два дня назад взяла себя в руки и начала заниматься спортом по программе Синди Кроуфорд. Не так давно она помогла мне скинуть пару кг и если бы я не остановилась, то скинула бы больше.
Вот и теперь, уже третий день стараюсь держаться. Вначале буду заниматься каждый день, может быть буду чередовать упражнения на эллиптическом тренажере. Через месяц-два, когда свободного времени будет не так много как сейчас, подсокращу...
Читать далее»
Муж сказал," что по мне, так разницы не видно".. на первом фото 55,6-56 на последнем 52,5, среднее 53,5-54.
Качество фото не супер, но я вот вижу не большую разницу ...а вы?
Была у нас вчера зима. Неприятно было - шторм на море, порывы до 100 км\ч - вышибло нам оконную витрину, смело одну из клеток с птицем, птиц совершил кульбит и даже не вякнул, когда клетка свалилась на пол вверх дном. Сидел, смотрел, молчал. Счастье, что порыв ветра был короткий, и мы успели её, эту самую витрину, подхватить...
Читать далее»
Всем привет
Всем мы готовимся, по крайней мере ждем, наступающий 2017 год...
Я вот жду его с нетерпением, не потому что, "в этом году не вышло, обязательно выйдет в следующем ". А потому что, этот 2016 год был весьма насыщен событиями, довольно часто нехорошими, я бы даже сказала ужасными .
Я очень верю, что 2017 будет полон хороших (на потом) воспоминаний , я познакомлюсь с новыми интересными людьми ...
Читать далее»
Что за феномен? Почему #туалетолуки в тренде?
Зеркала есть везде: в холле, в лифте, в кабинете, дома, в гостях... везде. Но тянет именно в туалет
Почему?
Ответа не нашла.
Люди любого возраста, образования, достатка... Считают обязательным сфотографироваться в зеркале туалета или просто в туалете.
Есть конечно и то что заставляет рассматривать и улыбаться...
Читать далее»
Девочки, увлеклась я фотографией. Очень нравится поцесс. Уже всей родственников замучила своими фотографиями. И вот в конце концов муж купил мне год назад хорошую зеркалочку.
Уже к лету мои работы начали мне немного нравиться. )
Я самоучка. Хотелось бы вынести на ваш суд мои работы.
Как со стороны. Может и не стоит мне этим заниматься? Хочется честной оценочки. (я не обижусь)
Неожиданно оказалось, что уже прошла половина июня! Мамаждорогая, что ж так время быстро летит-то! Прям не успеваешь моргнуть
Прибежала с работы и что-то вдруг нашла на меня ПЕСНЯ
Пока мужечка по квартире что-то там шуршал - быстренько пирожков с грибами, луком и крутым яйцом налепила. Мелкая со службы придёт - ей понравится, а то сидит на базе, злится - переезжают в другое здание, а доступ к компам базы только у неё, так пока не наладит - домой идти не может...
Читать далее»
На фотографии - сегодняшняя я, позирую с бильярдным кием и синим носом (за пару минут до снимка меня в шутку ткнули этим самым кием и остался след. Вот такая я внимательная).
До верхней отметки нормы веса осталось 3,5 кг, но я понимаю, что нужно сбрасывать минимум 7,5 кг, а то и 10 - я надутая дико. Но хоть лицо очертилось и ноги с боками не такие огромные.
Вес стоит на отметке 68 +-0,5 кг около двух недель. Всё-таки это - то самое замедление веса вследствие обогащения рациона и силовых нагрузок...
Читать далее»
Вот именно так - если кто меня ещё помнит - ремонт в разгаре. Отдала ключи ремонтникам и переехала с семейством в мамину квартиру, благо, так удачно сложилось, что они уже отбыли на летнюю фазенду. Впервые за четверть века снова живу у мамы
Хорошо жить в окружении родственников - через час моего вселения позвонила на сотовый двоюродная сестра в ужасе - "у твоей мамы в окне свет горит" Прям, никакой личной жизни
И старшая продолжает изучать Бразилию...
Читать далее»
Давно не писала, потому как настроения не было. Да, и у меня, клинического оптимиста, бывают такие моменты. Как правило, причины всегда объективные, так что психологическая поддержка не требуется, нужно просто переждать
Значит, так, по порядку.
Во-первых - у нас Песах. Всех празднующих = с праздником свободы.
В этом году праздник приходится на конец месяца, поэтому начальство в предынфарктном состоянии и не даёт выходных С боем вырвала сегодняшний день и вечер второго праздника - в четверг...
Читать далее»
#туалетолук
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад