Не первый раз пеку рогалики из разной полезной муки. На этот раз смешала гречневую и овсяную, можно брать цельнозерновую. К Новому году полезная выпечка на столе!
Овсяную муку я делаю сама на кофемолке из цельнозерновых овсяных хлопьев:
Смешать оба вида муки по 80 г, всего 160 г:
Вбить 1 яйцо и добавить творог (0,5%)-200 г:
Влить оливковое масло-4-5 ст.л.:
Добавить мёд-1-2 ст.л.:
Всыпать разрыхлитель-5 г, соль-щепотку, смешать:
Тесту дать отдохнуть, а пока сделать начинку:...
Читать далее»
Немного полезной выпечки в праздники и будни. Такие кексы можно испечь заранее, на следующий день они только вкуснее. Берём с собой в гости или угощаем дома близких и подруг.
Перемолоть овсяные цельнозерновые хлопья. Можно печь из цельнозерновой или овсяной муки, но она у нас дорогая, я делаю сама на кофемолке из хлопьев.
Всыпать полученную муку-180 г в кефир-100 мл:
Вбить яйца-3 шт., добавить мёд-2 ст.л. или сахарозаменитель:
Всыпать мак-2 ст.л. и разрыхлитель-5 г:...
Читать далее»
Хотелось бы поделиться одним замечательным рецептом, если его можно так назвать , который помогает бороться с лишними килограммами, а так же повышает иммунитет и помогает в борьбе с простудой.
Все просто:
В термос закидываю имбирь, размером с небольшую сливу, очищенный и мелко нарезанный кружочками (режу овощечисткой, что бы получились совсем тоненькие кружки и выделяли больше сока) и половину лимона, нарезанного кружками, а затем на четыре части и заливаю кипятком...
Читать далее»
Угостила меня как-то подруга этим чаем, и с тех пор я его яростная фанатка вот и решила поделиться с Вами дорогие жительницы diets.ru историей этого чая и его полезными свойствами
Чай улун, или улунский чай - более известный в Китае, как «Черный дракон», был распространен на всей территории страны еще со времен династии Мин. Он был создан специально для императоров и царей. Чай всегда считался самым ароматным среди других видов напитка...
Читать далее»
Имбирный чай для похудения обеспечил себе популярность благодаря своим поистине целебнейшим свойствам. Этот чай был известен в Древнем Китае (где имбирь называли никак иначе, как «мужской»), повсеместно в средней Азии, а самые ранние упоминания относятся к территории Северной Индии.
Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы применяете. Обычно используют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настаивают 20-30 минут, но по вкусу. С медом его пить приятнее...
Читать далее»
Этот нежный и ароматный чай отлично подходит романтичной девушке. Если делаешь его запас самостоятельно, важно собирать лучшие лепестки роз, в экологической чистоте которых ты уверена. Чаще всего рекомендуется употреблять мелкую садовую розу.
Чай из лепестков роз способен принести огромную пользу. Его отличает богатое содержание полезных химических элементов: йод – для щитовидной железы, селен – для антистарения клеток и продления молодости кожи, хром – для расщепления углеводов...
Читать далее»
Зеленый чай "Лун Цзин" относится к весенним чаям, у которых самым ценным является ранний сбор с только что проклюнувшимися листочками. Процесс сортировки, скручивания, подсушивания молодых нежных листьев должен быть точно выдержан. Как и в старину, все операции производятся вручную и требуют большого опыта, внимания и осторожности. Император Цянь Лун (годы правления 1736-1795) во время своего визита в Ханьчжоу был в равной степени восхищен чаем и опечален затратами труда, которых он требует...
Читать далее»
Привет девочки! На днях забрела в чайный домик... мммм чего там только нет, видимо невидимо... Прикупила свой любимый чаек Улун
Хочу поделиться с вами чем же он так хорош. любители и ценители (думаю) оценят
Чай Улун (Оолонг) и его свойства
Самым "китайским" чаем является Улун или Оолонг - полуферментированный чай, сохраняющий свежий аромат зеленого чая, но дающий выраженный вкус, характерный скорее для красного чая, он занимает промежуточное положение между и зелеными чаями...
Читать далее»
Хотелось-бы и мне рассказать свою чайную историю. А насколько она чрезвыЧайная пусть определят уважаемые читатели.
Итак, моя история начинается примерно в 2001 году, когда к нам стали завозить много разновидностей и сортов чай. И, естественно все их хотелось перепробовать, что мы благополучно и делали. Но… Наступил момент, когда хотелось еще и знать, что мы пьем. Историю и происхождение того или иного сорта и наименования чая...
Читать далее»
Это Поцелуй страсти - вышит в подарок сестре!
А это чаепитие!
Чай зеленый, черный и каркадэ
