Игоги

Привет всем! Поздравляю с первым днём весны ! У нас потеплело, снова валит снег.
Итоги мои скромные.
66,1 (-1,4). Итого 64,7.
Объемы:
ОПГ 92(-9) 83
ОТ 83 (-4) 79
ОЖ 93 (-6) 87
ОБ 104 (-3) 101
ОН 64/62 (-4/-3) 60/59
ОР 32 (-2) 30
Очень порадовали объемы . Особенно руки! Так тяжело они уходят всегда. Спасибо упражнениям на руки без гантель. Кому интересно, поищите на ютуб Дарья Лисичкина. Я даааааавно накачала с ней видео для разных частей тела. И уже знаю все по памяти... Читать далее»