Маргарита Королёва

Результат поиска: найдено 19 материалов.

	На старт! Внимание! Марш!	6 мая 2014 года
	дженния

Сегодня 6 мая, а я не в форме. О, ужас!
Пора брать себя в руки (и в ноги тоже). Хорошо, что я в отпуске, могу посвятить некоторое время вопросу "И чего это я сижу на диване? ".
Из одного видео американского врача (который говорит по русски). Узнала о системе Chalean Extreme и начались мои поиски информации и самой программы. В процессе поиска нашла еще информацию о программе TurboFire. Сравнив информацию, пришла к выводу, что мне больше подходит TurboFire - направленная на сжигание жира, а Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Клуб похудения - добро пожаловать!	10 апреля 2014 года
	ulika_lucky

Вступаем в наш клуб похудения по методике Маргариты Королевой: https://www.diets.ru/club/1209324/

+1 | Комментарии (0)

	Диетолог Маргарита Королева	10 апреля 2014 года
	ulika_lucky

Маргарита Королева с отличием окончила лечебный факультет I-го Московского медицинского института имени И. М. Сеченова, а затем клиническую ординатуру по специальности «Кардиология». Защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук.
В эстетической медицине работает более 20 лет. Одна из первых в России начала составлять индивидуальные комплексные программы коррекции массы тела и моделирования фигуры. Создала собственную методику снижения и последующего поддержания массы Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	Методика питания Маргариты Королевой	10 апреля 2014 года
	ulika_lucky

Приветствую всех "жителей" сайта Diets.ru!
Я здесь с сегодняшнего дня, изучила внимательно группы, диеты, клубы худеющих.
Для себя я к сожалению не нашла в диетах методики Маргариты Королевой. Хоть и девятидневная моно диета ее есть, и смотрю, многие ее пробуют на себе. Кто-то успешно, кто-то нет. Я пока что на 9-ку не готова идти - сорвусь 100%!
Я хочу создать свой клуб похудения и группу к нему, основанные именно на долговременной методике "звездного" диетолога. В группе я выложу немного Читать далее»

+11 | Комментарии (8)

	Мой план похудения на 30 дней	29 августа 2013 года
	rtev

Вот составила свой план похудения на 30 дней. Визуализировала так сказать.
Может этот психологический хоть поможет мне не отступать и потихоньку "съедать своего слоника".
P/S: мелоковат получился правда
А это план меню на неделю от М. Королевой:

2 фотографии

+7 | Комментарии (2)

	Отпуск на носу.	9 июня 2012 года
	маслёна

Кому на пляж, в бикини, срочно! [Советует Маргарита Королева]
[/b][/b]Отпуск на носу. А вам, в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, чтобы отучить себя не наедаться на ночь, чтобы прекратить перекусы в виде чипсов
и орешков. И вы, в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи... Читать далее»

+11 | Комментарии (29)

	Девятидневная диета Маргариты Королевой. Отчет.	7 марта 2012 года
	Stasey

Итак общий итог:
За 9 дней диета для людей с небольшим лишним весом обещала потерю 3-4 кг, у меня ушло 3,5кг.
В объемах талия:-4см
Бедра: -2см
Бедро самая широкая часть: -1см
Грудь: -3 см
Икра: -2 см
Теперь в общем:
Чувствую себя на сегодняшний день достаточно хорошо, хотя не скажу, что все было легко и безоблачно. Рисовые дни дались очень легко... Читать далее»

+21 | Комментарии (7)

	Предпоследний день моей девятидневки	6 марта 2012 года
	Stasey

Как то все руки не доходили писать, столько дел на выходных, а сегодня понедельник, вообще завал на работе)
Вчера тоже у меня был срыв, так как позавчера я за день съела две столовых ложки курицы и выпила чашку имбирного чая с мятой за весь день + много воды в гостях, воскресное утро я встретила в холодном поту с головокружением... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

	Маргарита Королева "Легкий путь к стройности".	4 марта 2012 года
	Brittany

Маргарита Королева "Легкий путь к стройности".

Ну, что ж...
Думала, что пролистаю ее (книгу) и удалю, но оказалось, в ней есть много всего полезного. Человеку, который впервые подходит к своему питанию серьезно, будет очень полезно почитать. Я же, уже кучу такой литературы пересмотрела, так что выделила для себя основное.
Выдержка:
Заключение:
Единственное, что не понравилось, это некая обреченность в ее словах (всю жизнь, чудес не бывает, т. п.) и категоричность по поводу голодания... Читать далее»

2 фотографии

+7 | Комментарии (2)

	Девятидневная детокс диета Маргариты Королевой, День шестой (последний куриный)))))	3 марта 2012 года
	Stasey

Итак, слава Богу сегодня последний куриный день, встала с небольшим головокружением, так как вчера последний прием пиши оказался на 17.00 где-то, и совсем немного курицы съела, но не лезла она в меня совсем, воды вчера выпила достаточно, вроде бы.
Утром уже выпила около 600 мл воды с медом и витамины, попустило )... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)