Утро - вода.
Завтрак - грибной суп. Ура! Он закончился. Нет, не надо было добавлять в него парику. Пряность - провокатор аппетита.
Сырая капуста. Сырая морковь - немного.
Чай и лимонное желе.
Обед - тушёная капуста. Чай и лимонное желе.
Ужин - зелёный чай.
Помидоры. Индейка отварная Одна маленькая столовая ложка майонеза.
И что же это за индейка такая? Сорок минут варки, а она твёрдая?
Рацион
Никакого must have.
Оставить мясо, рыбу, яйца. Овощной отдел - всё...
Читать далее»
Утро вода, потом зелёный чай
Завтрак после 8 утра - тушёная капуста, два яйца.
Стало быть салат из сырой капусты и моркови на ужин насыщает до утра. Но это если на ужин ничего сладкого.
Где-то между 11 и 12
Йогурт несладкий и груша.
Обед
Капуста тушёная, кур. желудки. Все, мне этих достаточно. )))
Кофе - полчашки и к нему полконфеты. А больше мы и не хотели"))
Ужин грибной суп(да когда же он закончится?!)
Черри неск.шт.
Черный чай...
Читать далее»
Утро 9.40. Вода.
Ничего не хочется есть. Хотя знаю - надо.
Даже если пофантазировать.
Чашка теплой воды. Пока всё
Суп грибной вчерашний 300 ми в 10.30.
В час дня баночка йогурта. 150 мл наверное
Соседи заливают. Нервы, не до еды. Аква-сторож блокирует воду. Варю куриные желудки в полевых условиях. Уже третья вода. Как говорят, меняем воду пока не станет нравиться. На кой икс мне эти желудки? Захотелось попробовать. В детстве деликатес был. Одна курица - один желудок...
Читать далее»
Ну да, начало вчера, в понедельник.
Вчерашнее меню
Завтрак три мелких яйца, капуста тушёная. Раст. масло.
Обед морковь жёлтая натёртая, сырая, масло, уксус, мед.
Полдник - груши.
Ужин и второй ужин. Котлеты из индейки. Да, много. (А не так уж много - дискомфорта в желудке не было.)
Питье - вода, вода с лимоном. Травяной чай.
Сегодня.
Завтрак поздний. Ещё бы. См. вчерашний ужин.
Сладкий перец, два яйца, помидоры черри...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
12 дней назад