кесарево

Подскажите что можно сделать... Живот после 2 х родов-керарево... помогите... сидела на супе... слежу за питанием... ограничиваю углеводы, вес снижается... это радует, НО!!!
После 2х кесарево, когда мышцы перерезаны.. часть живота даже не очень чувствительна и висит под талией... Похудение в процессе, но понимаю, что плоским живот это не сделает.. Какие упражнения могут хоть как-то помочь???
Всегда была стройной и без диет и ограничений... (48-52 кг)... потом грешу на таблетки... стала полнеть... Читать далее»

Хочу 55 свои любимые, что бы не делала 61-60. Уже перестала есть после 16.00 ( только кефир 1% ). До 12.00 ем что хочу, но ровно в 11.00 занимаюсь аэробикой 40 мин. Везде худая, но как назло висит живот как у беременной и бока большие. Знала что будет трудно, потому что было два кесарево и врач сказал что мышцы на животе уже не такие эластичные. Может у кого было кесарево, а у Вас как с этим? Жду ответов и советов???