1. пусть не накрашусь, но посплю
2. пусть не накрашусь, но пожру)
3. пусть не посплю и не пожру, но накрашусь
4. ВЕЗДЕ.. ЛЯДЬ ОПОЗДАЮ, НО ПОСПЛЮ, ПОЖРУ И НАКРАШУСЬ
Сегодня мне предстоит день активной уборки. просто так хочется)
а еще, сев завтракать, я обнаружила, что мой любимый муж ночью доел весь мой бутербродный хлебушек)) это еще плюс к тому, что с сегодняшнего дня без кофэээ))
ниче, худее буду)))
вчера опять работала до 3 ночи.. жарко, распорядок дня съехал. утром соскребла себя с кровати, отекшая, еле расшевелилась.
решила заставлять себя писать каждый день.. думаю, пару-тройку дней и уже сама не смогу без ведения дневничка) посмотрим)...
Читать далее»
С добрым утром, похуделочки!
А я сегодня проспала работу немного))) Проснулась в 8.25, а мне на работу к 8.30))) Всколчила, бегом в ванную. Но все же потом пошла красится. 5 минут не спасут Хорошо хоть до работы не так далеко ехать, минут 20))
Знаете, успела минут за 10 дома собраться и уже идти к остановке. Зато в кои-то веки САМА на работу проснулась
Ну да, приехала в 9, а оказывается и правильно что так приехала, начальство все равно так же "задерживалось" Лишним с утра время не бывает))...
Читать далее»
Утро бывает ранним, бывает поздним, добрым и хмурым. А бывает полезным!
На завтрак - самодельный творог (из кефира) и свежая смородина. Кофе с молоком, с маленькой ложкой коричневого сахара. Я решила постепенно уходить от привычного образа жизни. Я поняла, что сразу ограничив себя жесткими диетами, через дня 3-4 я сорвусь. Опять наемся и буду ненавидеть себя. Решила постепенно вывести сладкое и мучное из рациона. Исключила майонез и сладкие напитки - сразу. А в остальном...
Читать далее»
Утро сегодня началось опять с просыпания на работу... Встала вместо 6-15 в 7-00
Весы показали привес 100 гр. Надоели.
Быстренько закинула в себя завтрак кашку на воде с клубничкой вкуснятинка
На работу муж вез меня по частям разваливаюсь на глазах дурацкая простуда... еще и работы навалилось по полной программе, ничего не успеваю млииинннн
Решила не дожидаться выздоровления, а топ ривесы идут и идут, а настроение падает и падает...
Читать далее»
Вы идете по песчаному пляжу с любимым человеком. Вам легко и спокойно. Наслаждаетесь жизнью. И вдруг…
…звук будильника! Утро нежданно свалилось на голову, и с этим уже ничего не поделаешь. Придется вставать, но как? Теплая кроватка совсем не собирается Вас отпускать, глаза еще не желают раскрываться, да и голова все еще занята сладостными воспоминаниями о песчаном пляже из сна…...
Читать далее»
Приветствую всех худеющих!
Я снова с вами, в стройнеющих рядах
Не буду рассказывать, почему пропадала более полугода. Скажу только, это было тяжелое время.
За последнюю недельку ушло около 3кг, на моем любимом луковом супчике. К слову, слезла с диеты раньше, чем неделя, день рождения племяшки внес свои коррективы. С этих пор веду дневник питания, правда в бумажном варианте, считаю калории. Из спорта - тренировки 2 раза в неделю по программе Синди Кроуфорд "Как достичь совершенства". И...
Читать далее»
Привет девчёночки - красотулечки)
Для меня сегодня был подвиг, который я пыталась совершить на протяжении с начала месяца наверное)
Я катаюсь на велосипеде почти ежедневно, и вот все хотела начать вставать по утрам и кататься и делать зарядку около прудов.
Для меня не так сложно кататься, сколько сложно встать в 6 утра, при условии что раньше 12 я не ложусь. Но я пересилила себя и смогла встать)...
Читать далее»
Полноценный завтрак пришлось срочно сдвигать на потом - вспомнилось, что нужно бежать в салон на стрижку ))) Так что пока уединились с чашечкой кофе и парой ложек мёда За окном дождит, внутри ощущение полёта, а гороскоп предупреждает о тайных недоброжелателях (Ребята, давайте жить ДРУЖНО!!!) Чему верить, пока не разобралась )))
Всем нам добра и уверенности
Привет девчоночки)
Я чистокровная "сова"... Мое утро начинается с пяти будильников и от жуткого чувства невысыпания. А все дело в том, что раньше 12, начала первого я не ложусь, просто не могу уснуть даже если раньше лягу. А проснуться в 6.30 очень тяжело, поэтому почти всегда вскакиваю в 7.15 и все на бегу. Вторую неделю подряд пытаюсь начать кататься на велосипеде с утра а не вечером, не получается. Подскажите как сменить ритм жизни?(((
жизнь продолжается!
15 часов назад