Всем привет! Мы у родителей мужа 2 дня гостим, поэтому будет коротко и без картинок.
Отвес 0 гр, но это и не привес!;-)
Завтрак 7.30 (еще дома)
Овсянка на воде с грецкими орехами, финиками и бананом. Короче, мечта сладкоежек, к-м нравится, чтоб аж..опа слиплась)))))
2 бутерброда с сыром и укропом
Зелёный чай
Перекус 12.00
Банан
Обед 13.30
Отварной язык и рис
В 15.00 сели за стол: у свекра день рождение. Ела огурцы, помидоры.
Читать далее»
Привет, друзья и подружки!
Я в гостях, меня кормят, как на убой! Но я не соблазняюсь вкусностями Вес от фонаря поставила 114, так как после поезда отекли ноги.
Отдыхаю)) Сразу к вам на любимый диетс!
Ходили в лес с двоюродным братом, его женой, дочерью и зятем. А потом - банька! Как я люблю баньку!!! С бассейном! Знатно попарились с веничком!
Родственники нахваливали, что я постройнела, и с пониманием отнеслись к весам и к тому, что не стала с ними пить.
живем у свекрови с 19 марта... Она в другом городе, вот пока у мужа отпуск и выбрались подольше...
Но, считая то что я на строгой диете, мне это дается нелегко! Не в плане того что я не могу совсем себя сдержать, а то что каждый раз за столом меня уговаривают поесть((((
и тем более я ем в определенное время, а не когда ОНИ стол собирают...
Но я креплюсь... Бывают конечно небольшие погрешности...
Самое главное что мы в субботу уезжаем ДОМОЙ!!!
О счастье...
Читать далее»
