цель

Результат поиска: найдено 370 материалов.

Статьи (4) Дневники (355) Фото (7) Группы (3)

	Психология позитивная	5 марта 2013 года
	Крепыш

12 шагов к цели
Задача этой системы достижения целей - помочь вам создать ментальный эквивалент того, что вы хотите достичь во внешнем мире. Вы можете стать тем и достигнуть того, о чем вы думаете. Думая, размышляя о чем-то предельно ясно и концентрировано, вы добьетесь этого гораздо быстрее и с более высокой степенью вероятности, чем иным образом.
Существует прямая зависимость между ясным видением уже достигнутой цели внутри себя и скоростью, с которой она материализуется во внешнем мире... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

	к цели) в хорошем расположении духа)	3 марта 2013 года
	Мари90

Девченки пусть погода нас не радует, но второй день вес радует)
если вчера вес скакал в течении дня сильно в районе от 88.1- до 88,7, то сегодня с 88,0 до 88,1 и все, а это значит то возможно через 1-3 дня еще уменьшится) а это самое классное для меня0т.к. востанавливаюсь после родов, и хочу к лету быть мамочкой в хорошей форме) на радость малышу и папе( хоть папа наш говорит что все у нас хорошо и такие мы его любимые )
Вот жду солнечных деньков и успехов намеченных при ходьбе к цели)... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)

	Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик.. И как я ненавижу слой жира, который всё это скрывает!	21 февраля 2013 года
	polyanichka

Итак, вчера вечером взвесилась и минус 500гр. Радует))) Тренировка меня просто уничтожила, нагрузка вчера была как никогда сильная, я выдохлась уже на половине тренировки... Вроде бы ушло 4,5 кг, довольно внушительная масса, но я этого совершенно не ощущаю (м.б. потому что большой вес), и в объемах, мне кажется, ничего не уходит. Надо замериться... 11й день, самочувствие отличное, пережила сегодня съеденные при мне сестрой гамбургер и шоколадку!!! ну шоколадку хотелось ооочень, но я сдержалась... Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

	Мне кажется, что это про меня	18 февраля 2013 года
	Selena54

Привет!
Я познакомиться.
На сегодняшний день вес 92,9 кг
В июле 2012 я весла 131.2 кг
Моя цель 68 кг.
Это меньше, чем 35 кг, но с учетом утраченного, очень даже по профилю группы получается

+6 | Комментарии (3)

	неожиданная мотивация	10 февраля 2013 года
	Мыслелов

итак! ура!ура!ура! нашла мотивацию и с завтрашнего дня сажусь на диету, правда 90дневную хочу отложить, тк финансы пока не позволяют.
а мотивация вот какая: в августе этого года моя подруга выходит замуж, я могу оказаться в свидетельницах, поэтому нужно привести себя в порядок) сегодня она хвасталась своим платьем) надеюсь, что подруга будет счастлива))
диета следующая:
1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира... Читать далее»

+1 | Комментарии (5)

	Готова к бою!!!)))	27 января 2013 года
	Колькин Катёнок

Сегодня с мужем записались в тренажерный зал) Он подкачиваться будет, а я стройнеть! Вместе все же веселей Наконец осуществила задуманное. Полгода не было времени посетить спорт.клуб. В общем взялась серьезно за свои телеса. К лету добьюсь поставленной цели. Я уверена!)
20 кг - раз плюнуть! А если серьезно, то буду очень стараться и верну своей фигурке былой вид 58 кг)
Удачи вам в борьбе с лишними килограммами) Ну и мне тоже!!!) И в бой!...

+8 | Комментарии (22)

	Скоро весна!!! =)	22 января 2013 года
	lenka11303

Скоро ВЕСНА =)!
И неважно, что еще февраль, да и март холодный и снежный !
Готовиться начинать нужно уже сейчас .
Пусть этот год для всех будет новым, хорошим и позитивным!
Вот с таким настроем начинаю достигать свои цели!
Всем удачи

0 | Комментарии (0)

	Вот что значит подвели весы.	10 января 2013 года
	Юлёк85

Здравствуйте жителям Диетс и просто гостям моего дневника
Меня подвели мои весы, после НГ я вставала на весы и свято верила что там 77кг, а на самом деле там видимо было больше, но я поверив весам расслабилась. Вещи стали малы мне или просто не комфортны. Побежала к соседке, а там вес 82кг- в таком весе я не была ещё никогда, самый предел 78-80кг, дожилась
Сменила батарейку в весах и снова контролирую свой вес. Сегодня уже мой вес 80, 4, бой объявлен с 8 января 2013г... Читать далее»

+22 | Комментарии (48)

	Решила и сделаю!	5 января 2013 года
	КсюшаЕгорова

Утром встала с мыслью, что дальше так жить нельзя, не могу больше носить на себе десятки лишних килограммов, не могу больше смотреть на себя в зеркало, не могу купить себе одежду, ту, которая мне нравится, а не которая на меня налезает, не могу... не могу... Все, хватит! Хочу и могу быть стройной, красивой, модной, энергичной! Настрой боевой, а значит все получится, я в этом уверена на все 100%, нет, на 1000%!
Начала сегодня... Читать далее»

+10 | Комментарии (8)

	Первая цель взята!	18 декабря 2012 года
	Нинулька1973

В одном из постов писала, что ежедневных целей много, а выполнить их не получается.
Первой целью выбрала ложиться спасть пораньше до 22-30, а не в час и не в два ночи!
Поздравьте меня, первая цель взята, 12 дней спать ложусь когда в 21-30, когда в 22-00.
Скажу прямо, девять дней пила снотворное, и вот несколько дней к таблеткам я уже не тянусь.
Правда, один день выбился из коллеи, это когда мы с дочкой перестановкой занимались... Читать далее»

+7 | Комментарии (12)